Warsztat Sprzętowy Stretch & Mobility

Informacje

Rodzaj szkolenia Szkolenie praktyczne
Czas nauczania [godziny zegarowe] 3
Czas przerwy w ciągu kursu [minuty] 15
Praktyka rejestrowana w dokumentach [godziny] 4
Kurs z egzaminem Nie
Url https://www.goodmoov.pl/21092019-warsztat-sprzetowy-stretch-mobility-marta-goraca-lodz-p-66.html
Wymagania wstępne Ukończone !8 lat.

Opis szkolenia

Zapraszamy na 4-godzinne warsztaty SPRZĘTOWE STRETCH & MOBILITY prowadzone przez Martę Gorącą!

W cenie jedynie 230 zł otrzymujesz:
☑️ aż 4 godziny wypełnione wiedzą,
☑️ 3 lekcje z konspektem i omówieniem,
☑️ wiedzę o wykorzystaniu sprzętu do zajęć mentalnych i prozdrowotnych,
☑️ inspiracje do lekcji mentalnych oraz prozdrowotnych
☑️ nastawienie na pracę ze sprzętem w zakresie lekcji body & mind

Szczegółowe umówienie poszczególnych lekcji:

1. BODY BALL STRETCH
Lekcja stretchingu z wykorzystaniem dużej piłki body ball. Połączenie ćwiczeń dynamicznych ze statycznymi oraz wykorzystanie możliwości piłki do ustawienia jak najbardziej efektywnej pozycji stretchingowej.


2. TUBING STRETCH
Wykorzystanie różnego rodzaju taśm do rozluźnienia mięśni, tak aby jeszcze bardziej zwiększyć efektywność ćwiczeń.


3. ROLL MOBILITY
Lekcja mobilności z wykorzystaniem sprzętu do rollowania.


Na każdym warsztacie skupimy się na jednym obszarze rozluźniania.


Każda lekcja trwa 1h + 15 min omówienie, następnie przerwa.
Cena: 230 zł. Uwaga – na 2 tygodnie przed zajęciami cena wzrasta do 280 zł.

Umiejętności

Stretching

Najbliższe szkolenia

-

GOOD MOOV.

GOOD MOOV. to nowa szkoła kształcąca instruktorów fitness i trenerów personalnych, która swoją działalność rozpoczęła w sierpniu 2018 roku. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom dzisiejszego rynku fitness, w swojej ofercie posiada szkolenia, których nowatorskie programy kształcenia dokładnie odpowiadają na potrzeby współczesnych instruktorów zajęć grupowych oraz trenerów personalnych.

Filarem szkoły jest kadra szkoleniowców z wieloletnim doświadczeniem, których kilkunastoletnia praktyka, obserwacja zmieniającej się branży oraz stałe podnoszenie kwalifikacji w Polsce i zagranicą, zaowocowały stworzeniem ścieżki edukacyjnej gwarantującej zdobycie wiedzy i umiejętności, którymi charakteryzują się najlepsi instruktorzy i trenerzy.

Dzieląc się dostępem do najnowszej wiedzy, trendów i technologii oraz długoletnim doświadczeniem wypracowanym na międzynarodowym rynku fitness pod skrzydłami firmy ekspertfitness.com, GOOD MOOV. realizuje swoją misję kształcenia nastawionego na widzenie potrzeb i predyspozycji swoich kursantów. W duchu dbania o ich wszechstronną edukację oraz kierowania ich dalszym rozwojem, wyposaża w fundamentalną wiedzę i umiejętności oraz proponuje niezbędne wsparcie. Absolwenci GOOD MOOV. mogą liczyć na indywidualne konsultacje z kadrą szkoleniową, a także, w celu odświeżenia swojej wiedzy, bezpłatny ponowny udział w przebytych kursach - w trosce o dostarczanie najaktualniejszej wiedzy, jaka na daną chwilę jest sprawdzona i dostępna na rynku, program każdego ze szkoleń w czasie nie dłuższym niż dwa lata zostaje zrewidowany oraz poddany aktualizacji.

Nastawiona na ciągły rozwój oferta szkoły, to obok kompleksowych programów przekazujących fundamentalną wiedzę początkującym trenerom także szereg kursów odzwierciedlających kierunki, którymi obecnie podąża branża. Doświadczeni instruktorzy w szkole GOOD MOOV. odnajdą kursy, dzięki którym wprowadzą do swoich zajęć i treningów nowe rozwiązania chętnie implementowane przez trenerów oraz siłownie i kluby fitness w Polsce i na świecie.

Kontakt

Zachęcamy do kontaktu z placówką szkoleniową. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość