Marcin Stochaj

Informacje

Nazywam się Marcin Stochaj, posiadam międzynarodowy certyfikat PFS Trener Personalny z elementami fizjoterapii oraz certyfikat PFS instruktor siłowni, mam 17 lat doświadczenia treningowego w sportach sylwetkowych. W ciągu tych lat stosowałem na własnym organizmie różne diety, plany treningowe oraz metody treningowe zarówno z przyrządami jak i bezsprzętowe. Czas ten nauczył mnie, że każdy jest inny i inaczej reaguje na bodźce treningowe i moim celem oraz zadaniem jest znaleźć odpowiednia metodę i sposób, aby przełożyć na rezultaty ciężką pracę i wysiłek jakie wkłada się w każdą jednostkę treningową. Nastawiony jestem podczas treningów wyłącznie na osiąganie założonych rezultatów. Swoją ofertę kieruję do osób, które czują potrzebę poprawy jakości swojego życia. Osób marzących o większej pewności siebie i dobrym samopoczuciu, co mogą uzyskać dzięki metamorfozie ciała, ducha i zmianie sylwetki. Chciałbym, by moi klienci byli przykładem dla stylu życia swoich dzieci i wykształcić w nich zdrowe nawyki procentujące na całe przyszłe życie. Obecny tryb i tempo życia doprowadziły do tego, że ludzie są pochłonięci codziennymi obowiązkami zawodowymi i rodzinnymi, przez co cierpią na deficyt czasu dla siebie. Zdaje sobie sprawę, że przedsiębiorcy, osoby prowadzące własne firmy niezwykle szanują swój czas i nie chcą go tracić na nieefektywne próby budowania sylwetki, dlatego mój program treningowy jest dla nich. Dedykuje swoja ofertę szczególnie osobom, które przez brak akceptacji swojego ciała, borykają się z niską samooceną i brakiem pewności siebie -zwłaszcza w czasach, w których obciążeni jesteśmy tak dużą presją społeczną na wizerunek i naciskiem społecznym na posiadanie perfekcyjnej sylwetki i idealnego ciała.

Obecnie specjalizuje się w treningach realizowanych z użyciem taśm oporowych. Na polskim rynku jest to produkt dosyć świeży i używany głównie do rozciągania. Ja jednak udowadniam, że można zrealizować pełnowartościowy trening, który prowadzi do widocznych rezultatów wyłącznie przy użyciu taśm - bez konieczności używania ciężarów, a nawet bez wizyty na siłowni. Wszystkie stosowane przeze mnie metody treningowe wdrażałem do osobistych treningów, dzięki temu zoptymalizowałem i wypracowałem własny program ćwiczeń, który ma na celu jak najbardziej bezinwazyjne dla stawów treningi z równoczesnym osiąganiem założeń treningowych.

Chcesz sprawdzić jak solidnym trenerem jestem i przekonać się, że wszystko co napisałem o sobie urzeczywistnia się w czynach? Napisz lub zadzwoń a podejmiemy współprace i wspólną walkę w dążeniu do wymarzonej sylwetki i silnego ducha.

Kwalifikacje

Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor EQF 3 2022-05-05
Personal Trainer EQF 4 2022-05-05

Umiejętności

Gumy oporowe REPs KURSY

Szkolenia CPD

Nazwa Szkolenia Data CPD
05.05.2022 8
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 17.01.2023 2
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 17.01.2023 1
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 17.01.2023 2

Kontakt

Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość