Justyna Fudal

Cześć, jestem Justyna Fudal!

Od zawsze marzyłam, by zostać nauczycielką – i dziś łączę tę misję z pasją do aktywności fizycznej. Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, specjalizując się w Technikach Relaksacyjnych i od 2010 roku tworzę przestrzeń, w której ruch staje się drogą do równowagi, zdrowia i świadomego stylu życia.

 

Od 2014 roku jestem szkoleniowczynią, prezenterką i master trenerką w Międzynarodowej Akademii dla Trenerów Personalnych i Instruktorów Fitness ProFi Academy, a od 2025 współtwórczynią Akademii Sinya Pilates by ProFi Academy. Prowadzę kursy i szkolenia z zakresu Pilatesu, Stretchingu, Wzmacniania, Stepu i Choreografii.

 

Od 2022 roku pracuję również na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu jako nauczycielka wychowania fizycznego w Studium Wychowania Fizycznego i Sportu oraz jako trenerka kilku sekcji sportowych Klubu Uczelnianego AZS.

Rozwijam markę justFIT by Justyna Fudal, która promuje holistyczne podejście do stylu życia – oparte na trzech filarach:

 

• zbilansowanej diecie,
• świadomym treningu,
• regeneracji i relaksie.

 

Przez lata pracy zdobyłam doświadczenie na stanowiskach trenerki personalnej, instruktorki fitness i siłowni, menadżerki, edukatorki oraz organizatorki aktywnych wyjazdów i eventów.

Moją specjalnością są formy body&mind – pilates, stretching, techniki relaksacyjne, mobility, a także zajęcia wzmacniające i funkcjonalne. Wierzę, że aktywność fizyczna to nie obowiązek, ale codzienny wybór – który daje energię, lekkość i wewnętrzny spokój.

Jako mama Zosi wiem, jak ważne jest, by łączyć wiedzę z empatią, a profesjonalizm z uważnością. Na sali – i na szkoleniu – zawsze staram się tworzyć przestrzeń, w której uczestnicy mogą poczuć się bezpiecznie, swobodnie i zainspirowani do działania.

"Ruch to nie tylko technika – to podejście do życia. I tym właśnie chcę się dzielić.”

 

 

Najważniejsze kwalifikacje:

• Instruktor MEON EMS (Akademia MEON EMS 2021)
• Trener Personalny i Instruktor Siłowni (ProFi Fitness School 2017)
• Instruktor Pilates (ProFi Fitness School 2016)
• Instruktor Step Choreography (ProFi Fitness School 2016)
• Instruktor Zdrowy Kręgosłup (ProFi Fitness School 2016)
• Instruktor Aqua Baby (ProFi Fitness School 2015)
• Instruktor Fitness (ProFi Fitness School 2015)
• Instruktor Nordic Walking (Nord Walk Szkoła Instruktorów 2014) 
• Instruktor Aqua Aerobik (ProFi Fitness School 2014)
• Instruktor Step I i II (Creative Professional Fitness 2013)
• Instruktor Pilates I i II (Creative Professional Fitness 2013)
• Instruktor Fitness - specjalność Aerobik (Creative Professional Fitness 2012) 
• Instruktor Rekreacji Ruchowej - specjalność Fitness - Ćwiczenia siłowe (AWF Wrocław 2012) 
• Trener Personalny (Body & Soul European Fitness Academy 2010)