Diagnostyka funkcjonalna

Adam Witczak
Trener Personalny, fizjoterapeuta, szkoleniowiec, specjalista z ponad 10-letnim stażem w zakresie szeroko rozumianego usprawniania, rehabilitacji, korekcji wzorców ruchowych, poprawy mobilności. Pracujący w szerokim wachlarzu metod terapeutycznych w podejściu holistycznym do organizmu ludzkiego. Łączy odpowiednią metodykę odżywiania, ruchu, pracy na układzie nerwowym w codziennej pracy z podopiecznymi.

Na szkoleniu dowiesz się jak w prosty sposób oceniać siebie i podopiecznych pod kątem odnajdywania słabych ogniw, które są powiązanym źródłem występującego dyskomfortu, bólu na co dzień jak i na treningach.

Jak w prosty sposób testować Siebie i Swoich podopiecznych by zrozumieć biomechanikę powstawania przewlekłego lub nawracającego bólu w różnych rejonach ciała.

Nauczysz się kilku podstawowych, progresywnych skutecznych ćwiczeń pod kątem najczęstszych problemów przewlekłych jak bóle kręgosłupa na różnym poziomie jak i problemy bólowe z poziomu stawów np. kolanowych i ramiennych. Poznasz dokładniej podstawy biomechaniki, które pozwolą Ci efektywniej przeprowadzić każdy rodzaj treningu zmniejszając przy tym ryzyko kontuzji u Siebie i podopiecznych.

Podniesiesz poziom Swojej świadomości treningowej jak i trenerskiej.

Plan szkolenia
1. Czym jest diagnostyka funkcjonalna i jak nam może pomóc w usprawnianiu, redukcji bólu, sprzedaży treningów personalnych?
2. Ocena postawy ciała pod kątem analizy słabych ogniw, źródeł dysfunkcji biomechanicznych, charakterystyka wywiadu osoby badanej.
3. Proste testy funkcjonalne uzupełniające ocenę postawy i wywiad.
4. Przykładowe progresywne ćwiczenia do najczęściej spotykanych dysfunkcji i problemów bólowych np. bolesna dyskopatia, rwa kulszowa, łokieć tenisisty, stan zapalny stożka rotatorów, przeciążenia stawów kolanowych.
5. Q & A, analiza przypadków podanych przez kursantów.

Specialized Courses CPD

-

Personal Training Academy powstała dzięki połączeniu wiedzy, umiejętności i osobowości specjalistów w swoich dziedzinach. Profesjonaliści, którzy przez lata rozwijali swoją wiedzę i budowali pozycję oraz zyskiwali doświadczenie, występują teraz w roli wykładowców.Z dumą prezentujemy PTA, owoc prawdziwej, czystej pasji do sportu i unikalnej wiedzy. To dopracowana i budowana w wyjątkowym skupieniu reakcja na potrzeby rynku dotyczące szkoleń na najwyższym poziomie, reakcja na powszechną bylejakość i improwizację, którym się sprzeciwiamy. Misją PTA jest zaszczepienie w uczestnikach szkoleń potrzeby świadczeń usług na najwyższym poziomie, którzy później, będąc naszymi absolwentami, będą marką samą w sobie, rozpoznawalną i popularną wśród swoich podopiecznych.