ANATOMIA FUNKCJONALNA W PRAKTYCE

ANATOMIA FUNKCJONALNA W PRAKTYCE – OD PALPACJI DO RUCHU
Praktyczne szkolenie CPD dla osób pracujących z ruchem i ciałem.
Jak przełożyć wiedzę anatomiczną na świadomą obserwację ruchu i pracę z klientem?
Szkolenie łączy anatomię palpacyjną z obserwacją i podstawową analizą ruchu.

Uczestnicy uczą się lokalizować wybrane punkty kostne i mięśnie, poznają ich przebieg, przyczepy i funkcje, a następnie wykorzystują tę wiedzę podczas analizy podstawowych wzorców ruchowych.

Nie chodzi o zapamiętywanie kolejnych nazw struktur, ale o zrozumienie, jak budowa ciała wpływa na ruch i jak wykorzystać tę wiedzę w praktyce.

PROGRAM SZKOLENIA
Anatomia palpacyjna:
– orientacja w ciele z wykorzystaniem punktów kostnych
– lokalizowanie wybranych struktur anatomicznych
– poznanie przebiegu, przyczepów i funkcji mięśni
– podstawy bezpiecznej palpacji
– rysowanie struktur anatomicznych na ciele
– łączenie budowy mięśni i stawów z ich funkcją
Obserwacja i analiza ruchu:
– ocena czynnego i biernego zakresu ruchu
– porównywanie ruchu czynnego z biernym
– rozpoznawanie możliwych źródeł ograniczeń
– analiza przysiadu, wzorca hinge, wypadu, ruchu kończyny górnej i rotacji tułowia
– dobieranie podstawowych wskazówek i modyfikacji
EFEKTY UCZENIA SIĘ
Po ukończeniu szkolenia uczestnik:
– odnajduje wybrane punkty kostne i mięśnie poprzez palpację
– zna przebieg, przyczepy i funkcje omawianych mięśni
– rozumie zależność między budową anatomiczną a ruchem
– ocenia wybrane zakresy ruchu
– analizuje podstawowe wzorce ruchowe
– rozpoznaje ograniczenia i formułuje hipotezy dotyczące ich możliwego źródła
– dobiera podstawowe modyfikacje i wskazówki ruchowe
– rozpoznaje granice swoich kompetencji
FORMA SZKOLENIA
Szkolenie ma charakter praktyczny i obejmuje:
– pracę w parach
– palpację punktów kostnych i mięśni
– rysowanie struktur na ciele
– ocenę zakresów ruchu
– obserwację i analizę ruchu
Teoria stanowi uzupełnienie praktyki.

DLA KOGO?
Szkolenie skierowane jest do instruktorów Pilates i fitness, trenerów personalnych, masażystów, nauczycieli ruchu oraz innych osób pracujących z ciałem. Mogą w nim uczestniczyć zarówno osoby początkujące, jak i pracujące już z klientami.

PROWADZĄCE
dr Agata Kamionka – doktor nauk medycznych i nauk o zdrowiu
Oliwia Kacprzak-Pietyszuk – instruktorka Pilates, masażystka i szkoleniowiec REPs Polska

Szkolenie łączy aktualną wiedzę naukową z praktycznym podejściem, umożliwiając wykorzystanie zdobytych umiejętności w pracy z klientem – w granicach kompetencji zawodowych uczestnika.

CERTYFIKACJA
Uczestnik otrzymuje certyfikat ukończenia szkolenia oraz 8 punktów CPD przyznawanych przez REPs Polska.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE
Miejsce: BALANCE – Strefa Ruchu, ul. Roosevelta 118, Zabrze
Liczba uczestników: maksymalnie 12 osób.

BALANCE to miejsce dla każdego, kto chce nauczyć się prowadzić pilates w sposób profesjonalny - od osób, które dopiero zaczynają swoją drogę, po tych, którzy już są w świecie ruchu i chcą poszerzyć swoje umiejtności oraz zdobyć nowe kwalifikacje.

 

Prowadzimy szkolenia, które łączą klasykę pilatesu z aktualną wiedzą o ruchu, zdrowiu i potrzebach różnych grup – seniorów, osób z bólami pleców, kobiet w ciąży czy po porodzie.

 

W ofercie:

– kursy instruktorskie (pilates mata zaawansowany),

– warsztaty i szkolenia,

– międzynarodowe certyfikaty, materiały

i wsparcie po kursie.

 

Szkolenia odbywają się w Zabrzu (woj. śląskie) lub online.