PILATES REFORMER 1

**Pilates Reformer 1** to pierwszy moduł szkolenia instruktorskiego w pracy na reformerze w szkole MEDILATES. Program został stworzony z myślą o osobach, które chcą nauczyć się prowadzić zajęcia na tym sprzęcie w sposób profesjonalny, bezpieczny i zgodny z założeniami metody Pilates.

Szkolenie opiera się na klasycznej metodzie Josepha Pilatesa, jednocześnie pokazując jej współczesne zastosowanie w pracy z klientami w nowoczesnych studiach pilates. Dzięki temu uczestnicy poznają fundamenty systemu, ale uczą się również, jak prowadzić zajęcia w sposób aktualny i atrakcyjny dla dzisiejszych klientów.

Podczas kursu uczestnicy poznają budowę oraz zasady bezpiecznej obsługi reformera, a także uczą się techniki podstawowych ćwiczeń wykonywanych na tym sprzęcie. Duży nacisk położony jest na zrozumienie pracy sprężyn, ustawień sprzętu oraz prawidłowej organizacji ruchu w trakcie ćwiczeń.

Program obejmuje naukę klasycznych ćwiczeń na reformerze, wykonywanych z zachowaniem zasad metody Pilates, takich jak kontrola ruchu, koncentracja, precyzja i świadomy oddech. Jednocześnie uczestnicy uczą się, jak prowadzić zajęcia w sposób funkcjonalny i dostosowany do potrzeb współczesnego klienta.

Istotnym elementem szkolenia jest również metodyka nauczania. Kursanci uczą się budowania struktury zajęć na reformerze, planowania treningów dla klientów indywidualnych oraz małych grup, a także dostosowywania poziomu trudności ćwiczeń do możliwości ćwiczących, kontuzji oraz bezpieczeństwa podczas zajęć. Dużo uwagi poświęca się także pracy z korekcją ruchu oraz umiejętności przekazywania jasnych i skutecznych wskazówek.

Szkolenie rozwija praktyczne umiejętności pracy z klientem w studio pilates. Uczestnicy zdobywają doświadczenie w obserwowaniu ruchu, reagowaniu na potrzeby ćwiczących oraz dopasowywaniu intensywności treningu do poziomu zaawansowania.

Po ukończeniu kursu instruktor posiada podstawy do samodzielnego prowadzenia zajęć Pilates na reformerze. Zyskuje wiedzę techniczną, większą świadomość pracy z ciałem oraz umiejętność tworzenia bezpiecznych i efektywnych treningów dla różnych klientów.

Szkolenie kończy się egzaminem teoretycznym i praktycznym, który potwierdza przygotowanie do pracy instruktorskiej na reformerze.

MEDILATES to szkoła kształcąca przyszłych instruktorów pilatesu, którzy chcą pracować świadomie, profesjonalnie i z prawdziwym zrozumieniem ruchu.

 

Uczymy pilatesu na macie oraz na reformerze, opierając się na klasycznej metodzie Josepha Pilatesa, jednocześnie pokazując jej nowoczesne zastosowanie w pracy z dzisiejszym klientem. Dzięki temu nasi kursanci poznają fundamenty systemu, ale także uczą się, jak prowadzić zajęcia w sposób aktualny, funkcjonalny i dopasowany do realiów współczesnych studiów pilates.

Naszym celem jest przygotowanie instruktorów, którzy nie tylko znają ćwiczenia, ale rozumieją ciało, potrafią obserwować ruch, świadomie i bezpiecznie prowadzić swoich klientów. Stawiamy na jakość nauczania, praktyczne umiejętności oraz pewność w pracy z ludźmi.

 

W MEDILATES tworzymy przestrzeń do rozwoju dla osób, które chcą budować swoją przyszłość w świecie pilatesu. Dołączając do naszej szkoły, stajesz się częścią społeczności instruktorów gotowych pracować zarówno w klasycznych, jak i nowoczesnych studiach pilates.