Adam Witkowski

Informacje


Nazywam się Adam Witkowski – jestem Trenerem Personalnym, a trening towarzyszy mi od ponad 19 lat.
Od początku mojej drogi przeplatam sztuki walki z treningiem siłowym, dzięki czemu rozwinąłem podejście łączące dyscyplinę, technikę i siłę.
Przez lata doświadczyłem wszystkiego, co niesie ze sobą sport – wzlotów, upadków i kontuzji, które nauczyły mnie pokory oraz prawdziwego znaczenia wytrwałości.

Trenowałem Taekwondo, Kickboxing, BJJ i Karate Shinkyokushin, w którym zdobyłem stopień 6 kyu i wciąż rozwijam się w tej dyscyplinie.
To właśnie sztuki walki nauczyły mnie równowagi między ciałem a umysłem – siły, która nie kończy się na mięśniach.

Dziś specjalizuję się w treningu funkcjonalnym oraz pracy z wolnymi ciężarami, maszynami i kettlebell, pomagając ludziom budować nie tylko sylwetkę, ale też sprawność, pewność siebie i wewnętrzny spokój.

W pracy z podopiecznymi stawiam na autentyczność i zrozumienie – bo wiem, że każdy ma swoją historię, swoje ograniczenia i swoje cele.
Nie oferuję gotowych schematów – zamiast tego pomagam odkryć własną siłę i przekuć ją w trwałą zmianę.

Współpraca ze mną to coś więcej niż trening.
To filozofia konsekwencji, samopoznania i siły, która rodzi się z codziennej pracy nad sobą.

Kwalifikacje


Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor and Fitness Trainer EQF 3 2024-08-06
Personal Trainer EQF 4 2024-08-21

Umiejętności


Active Ageing Expert CPD

Szkolenia CPD


Nazwa Szkolenia Data CPD
WEBINAR - KONFERENCJA ACITVE AGEING 07.10.2025 10

Kontakt


Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość