Barbara Ligarska

Jestem personalną trenerką medyczną, aktywnie działam jako instruktor fitness i obecnie studiuję na kierunku Fizjoterapia.

Prowadzę zajęcia ukierunkowane na kształtowanie sylwetki oraz ogólną mobilność i funkcjonalność ciała. Ze szczególnym zamiłowaniem prowadzę treningi przeznaczone dla osób cierpiących na przeciążeniowe dolegliwości bólowe narządu ruchu.

Fascynuje mnie działanie układów powięziowo-mięśniowych w ludzkim ciele oraz dolegliwości psychosomatyczne.