Jan Krukowski

Informacje


Trenuję siłowo od 14 roku życia, a od początku mojej drogi interesuje mnie zagadnienia związane z biomechaniką ruchu, hipertrofią. W 2025 roku ukończyłem kurs trenera personalnego i rozwijam się w kierunku metodologii treningów kulturystycznych oraz podstaw trójboju. Priorytetem jest dla mnie praktyka w realnym środowisku — chcę pracować z ludźmi i budować doświadczenie, a nie tylko publikować treści pod algorytm. Moim celem jest zostać trenerem, który potrafii dostarczyć usługi na najwyższym poziomie dla każdego klienta, nezależnie od jego stopnia zaawansowania. 

Kwalifikacje


Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Anatomy and Physiology EQF 2 2025-10-10
Gym Instructor and Fitness Trainer EQF 3 2025-10-10
Personal Trainer EQF 4 2025-10-12