Paulina Dorosińska

Informacje

Pasjonatka wszelkich form ruchu i aktywności fizycznej. Miłośniczka gorskich wspinaczek, pływania długich dystansów i intensywnego treningu fitness. Ze sportem związana od najmłodszych lat - trenowała akrobatykę sportową oraz pływanie.

Podczas zajęć fitness stawia na profesjonalizm, podejście do klienta oraz dobrą atmosferę. Uwielbia treningi wzmacniające o dużej intensywności oraz interwały. 

Aktualnie w jej grafiku znajdują się zajęcia tj.:

- Full Body Workout

- Total Body Conditioning

- Vital Flow

- GT Training Strength

- BPU 

- Brzuch & streching 

- Zdrowy Kręgosłup 

Kwalifikacje

Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Group Fitness Instructor EQF 3 2024-12-04
Gym Instructor and Fitness Trainer EQF 3 2025-10-01

Umiejętności

Bodybuilding / Body shaping Nutrition CPD Total Body Conditioning Fitness Barbell Training Cross Training / CrossFit Specialized Courses CPD Kettlebells Mobility Functional Training Stretching

Szkolenia CPD

Nazwa Szkolenia Data CPD
Kształtowanie kobiecej sylwetki 05.12.2024 7
Plany dietetyczne dla PT 05.12.2024 2
Instruktor Zajęć Wzmacniających 30.12.2024 12
Sztanga 09.03.2025 10
CROSS TRAINING 19.07.2025 6
Diagnostyka funkcjonalna 12.08.2025 8
PODSTAWY DIETETYKI 04.09.2025 2
Kettlebells 07.09.2025 2
Mobilność w treningu. 07.09.2025 2
TRENING FUNKCJONALNY 07.09.2025 2
PROGRAMOWANIE I PLANOWANIE TRENINGU 07.09.2025 2
TRENER PRZYGOT. MOTORYCZNEGO 07.09.2025 2
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 22.09.2025 2