Natallia Rudzenia

Od wielu lat jestem fanką zajęć grupowych i aktywnego stylu życia. Przez długi czas sama uczestniczyłam w różnych formach treningów, a sport i ruch zawsze były ważną częścią mojego życia.

 

Dziś jestem certyfikowaną instruktorką Pilatesu, który obecnie jest moją ulubioną formą aktywności. Szczególnie bliskie są mi również treningi z obszaru body & mind oraz szeroko rozumiany well-being.

 

Sport jest moją pasją i ważnym elementem codzienności, ale zawodowo od ponad 10 lat pracuję również jako HR Manager. Na co dzień zajmuję się rozwojem ludzi, wspieraniem ich w zmianie i budowaniem warunków, które pomagają im rozwijać się i osiągać swoje cele. Komunikuję się w pięciu językach, co dodatkowo pomaga mi budować kontakt z bardzo różnymi ludźmi.

Wierzę, że moje doświadczenie w HR oraz praca jako instruktorka Pilatesu i treningów body & mind tworzą wyjątkowe połączenie. W obu tych obszarach najważniejszy jest dla mnie człowiek, jego potrzeby, rozwój i dobre samopoczucie.

 

Chcę wspierać ludzi nie tylko w tym, aby byli bardziej aktywni, ale również w budowaniu większej świadomości własnego ciała, odnajdywaniu równowagi i czerpaniu przyjemności z ruchu.