-thumb.jpg)
Nasza planeta starzeje się. Coraz więcej osób przekracza 70. rok życia. To ogromne osiągnięcie — zdrowie i długowieczność — to wielka zmiana demograficzna, która wymaga nowego podejścia do edukacji, aktywności i jakości życia.
-thumb.jpg)
Bardzo dobrze wiemy jak ważny jest dla naszego zdrowia ruch. Z wielu powodów. Jednak nie zawsze mamy na niego czas. Brak ruchu może prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji
W dzisiejszym świecie ilość oraz jakość informacji, bodźców bardzo negatywnie wpływa na nasz umysł, duszę i ciało.
