Katarzyna Mijas

Informacje

Ruch w ciele. Ciało w ruchu. Ruch to życie.



Muzyka i ruch to moje dwie największe pasje, które na różny sposób towarzyszą mi od dziecka.



Od ponad 10 lat pracuję z ciałem i głosem jako wokalistka, tancerka i pedagog. 



Z pasji do muzyki, tańca i ruchu w 2024 roku zostałam instruktorką fitness i wciąż się rozwijam. 



Od 2022 roku prowadzę ruchowe zajęcia grupowe dla dzieci i dorosłych (m.in.balet dla dzieci, zdrowy kręgosłup, fitness-aerobic).



Moje ulubione formy zajęć to pilates i stretching.



Uwielbiam tańczyć, coraz bardziej lubię pływać.



Najczęściej chodzę piechotą, biegam lub jeżdżę rowerem.



Lubię pracować w małych grupach, wtedy łatwiej o dobrą, otwartą komunikację.



 

Kwalifikacje

Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Group Fitness Instructor EQF 3 2024-04-10

Umiejętności

Prenatal & Postnatal Teen Trainer

Szkolenia CPD

Nazwa Szkolenia Data CPD
TRENING DNA MIEDNICY 14.04.2024 6
PFS TRENER DZIECI I MŁODZIEŻY 10.07.2024 12