Kinga Janik

Instruktorka Fitness z miłości do rozwoju osobistego i dzielenia się pasją z innymi. Głęboko wierzę w to, że ludzie potrzebują trenera, który nie tylko zaoferuje im efektywny trening, ale przede wszystkim zapewni im bezpieczeństwo podczas ćwiczeń i motywację, która pozwoli wytrwać w dążeniu do celu. Komunikacja to moje drugie imię, a praca z ludźmi dostarcza mi tyle samo radości co aktywność fizyczna. Przyciągam pozytywną energią osoby, które dotychczas wzbraniały się przed sportem jasnym sloganem – ze mną pokochasz ćwiczyć! A co za tym idzie – pokochasz swoje ciało! Racjonalne myślenie i zdrowie psychiczne wraz z dobrą zabawą stawiam na pierwszym miejscu. Moim celem jest zmienienie kompleksów w atuty oraz udowodnienie, że skuteczny trening wcale nie musi być nudny!

Motto, którym się kieruję: Zamiast tylko podnosić ciężary podnieść swoją pewność siebie! 

Umiejętności:

• Prowadzenie zajęć fitness w rytm muzyki.
• Stosowanie rozliczeń do ćwiczeń w muzyce.
• Układanie konspektów zajęć fitness.
• Prowadzenie zajęć spalających, kondycyjno-wzmacniających, modelujących ze sprzętem, rozciągających, choreograficznych na podłodze i ze stepem.

Zaawansowana znajomość języka angielskiego – C1

Fitness Conferences Pilates CPD Functional Training Step Stretching Strengthening