JOGA DLA DZIECI I UKŁAD NERWOWY

JOGA DLA DZIECI I REGULACJA UKŁADU NERWOWEGO – KURS INSTRUKTORSKI (40 h, HYBRYDOWY)

40-godzinne, intensywne szkolenie przygotowujące do profesjonalnej i świadomej pracy z dziećmi w obszarze jogi, ruchu oraz regulacji układu nerwowego. Kurs łączy solidną, akademicką wiedzę anatomiczną realizowaną online z mocno praktycznym weekendem warsztatowym, podczas którego uczestnicy uczą się budować i prowadzić zajęcia w sposób bezpieczny, metodyczny i skuteczny.

Szkolenie dedykowane jest nauczycielom, instruktorom jogi i sportu, pedagogom, fizjoterapeutom, animatorom oraz wszystkim osobom pracującym z dziećmi w przedszkolach, szkołach i na zajęciach dodatkowych. To także propozycja dla osób, które chcą rozpocząć prowadzenie zajęć jogi dla dzieci lub wzbogacić swój warsztat o narzędzia regulacji emocji i koncentracji.

Część online (20 h) realizowana jest we współpracy z Reps Polska. Program prowadzony przez dr Paweł Posłuszny obejmuje kompleksową anatomię funkcjonalną i biomechanikę wszystkich najważniejszych układów ciała, stanowiąc solidny fundament bezpiecznej pracy ruchowej. Uzupełnieniem jest moduł fizjoterapeuty Mateusz Stańczak, skupiony na rozwoju motorycznym dziecka, postawie ciała, roli oddechu, układzie nerwowym oraz praktycznych aspektach bezpieczeństwa w pracy z grupą.

Część stacjonarna (20 h) odbywa się 25–26 kwietnia 2026 r. w Studio Chillout w Gorzów Wielkopolski i ma charakter intensywnie warsztatowy. Uczestnicy uczą się budować logiczną strukturę zajęć, prowadzić podstawowe asany z korektami i modyfikacjami dla różnych grup wiekowych (3–13 lat), wykorzystywać zabawy integracyjne i animacyjne, pracować z energią grupy oraz świadomie stosować muzykę i techniki relaksacyjne. Program obejmuje także pracę z oddechem w kontekście regulacji układu współczulnego i przywspółczulnego oraz wykorzystanie hamaka terapeutycznego jako narzędzia wspierającego regulację sensoryczną i emocjonalną.

Po ukończeniu kursu uczestnik potrafi samodzielnie prowadzić zajęcia jogi dla dzieci, rozumie mechanizmy rozwoju motorycznego i nerwowego oraz umie dostosować ćwiczenia do potrzeb i poziomu pobudzenia grupy. Szkolenie daje konkretne, gotowe do wdrożenia narzędzia pracy.

Kurs posiada akredytację Reps Polska oraz realizowany jest zgodnie ze standardem YACEP Yoga Alliance. Istnieje możliwość uzyskania dofinansowania do ok. 85% wartości szkolenia poprzez Baza Usług Rozwojowych.

Chillout Joga & Pilates to kameralne studio w Gorzowie Wielkopolskim stworzone z myślą o osobach, które chcą zadbać o zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie w przyjaznej atmosferze.

 

Specjalizujemy się w zajęciach takich jak: joga, YIN, pilates (w tym Reformer), stretching, aerial oraz zajęcia dla dzieci od 3 lat.  Naszą misją jest pomaganie uczestnikom w redukcji bólu, zmniejszeniu napięcia i stresu oraz budowaniu silnego, świadomego ciała.

 

Zajęcia prowadzone są przez dyplomowane trenerki, z dbałością o bezpieczeństwo, prawidłową technikę i indywidualne podejście do każdego uczestnika — niezależnie od poziomu zaawansowania.

 

Tworzymy klimatyczną przestrzeń, w której ruch staje się formą regeneracji i świadomej pracy z ciałem.