myover40 INSTRUCTOR & MASTER TRAINER

MyOver40 Instruktor & Master Trainer to kompleksowy program szkoleniowy przygotowujący do pracy z klientem 40+ oraz do rozwoju w kierunku szkoleniowca programu MyOver40.

Program skierowany jest do Instruktorów Fitness, Trenerów Personalnych, Instruktorów Pilates, Jogi, body & mind oraz specjalistów pracy z ciałem posiadających minimum 3 lata doświadczenia w prowadzeniu zajęć lub treningów.

Szkolenie realizowane jest w modelu hybrydowym i obejmuje:

teorię online
kurs Anatomii i Fizjologii online
kurs Znajomości Zawodu online
moduł Rozwoju Szkoleniowca online
12 praktycznych lekcji treningowych online
zajęcia praktyczne Instruktora MyOver40
zajęcia praktyczne Master Trainer
praktyki szkoleniowe
przygotowanie profesjonalnych nagrań treningowych dla platformy MyOver40

Program koncentruje się na:

mobilności i sprawności funkcjonalnej
zdrowym kręgosłupie
pracy z klientem 40+
treningu funkcjonalnym
prowadzeniu zajęć grupowych i indywidualnych
pracy online i przed kamerą
metodyce pracy szkoleniowca

Po ukończeniu programu uczestnik:

uzyskuje kwalifikacje Instruktora Mobilności i Sprawności MyOver40 na poziomie EQF 2
uzyskuje kwalifikacje Master Trenera i szkoleniowca MyOver40 na poziomie EQF 4
może prowadzić zajęcia, warsztaty oraz szkolenia
może szkolić kolejnych instruktorów programu MyOver40
otrzymuje dostęp do materiałów treningowych, video oraz narzędzi wspierających pracę instruktora i szkoleniowca

Program zakończony jest egzaminem teoretycznym i praktycznym oraz certyfikacją

Myover40 to program przygotowany dla osób, które zdecydowały się na sprawne i pełne wdzięku ciało. Bez bólu i bez ograniczeń ruchowych, gotowe sprostać wyzwaniom codziennej pracy, pasji oraz wspólnie spędzonych chwil z bliskimi osobami podczas swobodnej zabawy – aż do późnej starości. Dedykowany jest zarówno tym, którzy po 40 roku życia pragną zatroszczyć się o swoje zdrowie i komfort poruszania się, jak i osobom chcącym prowadzić pełne radości i wolne od bólu życie bez względu na wiek, płeć, specyfikę wykonywanej pracy, wzrost czy wagę.

Myover40 to certyfikowany zestaw kompleksowych, efektywnych i nieskomplikowanych ćwiczeń, opracowanych przy współpracy i wymianie wiedzy fizjoterapeutów, masażystów, trenerów osobistych oraz instruktorów Jogi i Pilates. Ćwiczenia te wykorzystują naturalne mechanizmy ciała w kształtowaniu prawidłowej postawy, poprawy ruchomości stawów, niwelowania bólów narządu ruchu. Dodatkowo zapewniają uczucie relaksu, odprężenia i gotowości do działania od rana do późnego wieczora. Pomagają w odzyskaniu wiary w siebie i obcowanie z ludźmi o wspólnych celach i potrzebach.