Core i Mobilność 2.0

Core, mobilność i diagnostyka funkcjonalna stanowią fundament wiedzy każdego trenera. Znajomość tych zagadnień tworzy z nas prawdziwych profesjonalistów a jednocześnie otwiera przed nami ogromne okno na świat branży terapii ruchem. Tematy, które dla Was przygotowaliśmy w tym szkoleniu, to starannie wyselekcjonowane kompendium wiedzy, po którym następuje płynne wprowadzenie do części praktycznej. Niezależnie od tego czy Twoja praca opiera się na prowadzeniu zawodników sportów sylwetkowych, czy osób które trenują rekreacyjnie w ramach poprawy własnego samopoczucia, umiejętność sprawnej identyfikacji i korekcji problemów związanych z postawą, oddechem, stabilizacją i mobilnością pozostają niezmienne. To właśnie na tym etapie popełnianych jest najwięcej błędów. To właśnie w tym miejscu stawiamy granicę oddzielającą profesjonalistów od amatorów, więc jeśli jesteś tu, czytasz to i wciąż zastanawiasz się czy to droga dla Ciebie, to może warto też zadać sobie pytanie, jakim trenerem chcesz zostać w przyszłości, a przede wszystkim, jaką wartość dla Ciebie odgrywa zdrowie Twoich podopiecznych? Pamiętaj, że to jak wysoką cenę w zdrowiu zapłacisz, by zrealizować swój cel, lub cele Twoich podopiecznych, zależy od Twojej edukacji.


PODCZAS SZKOLENIA:
Dowiesz się jak pozyskać przydatne informacje z wywiadu ze swoim klientem.
Poznasz najważniejsze podstawy anatomiczne mechaniki oddechu i systemu stabilizacji centralnej.
Nauczysz się jak rozpoznać i skorygować zaburzony wzorzec oddechu.
Dowiesz się jak pozyskać wartościowe informacje oceniając postawę i nawyki ruchowe.
Posiądziesz wiedzę z zakresu diagnostyki w postaci najbardziej przydatnych testów oceniających obecny stan tkanek.
Zrozumiesz dlaczego podczas wykonywania niektórych ćwiczeń czujesz zupełnie inne zaangażowanie mięśni, niż chcesz.
Pokażemy Ci jak ustawić miednicę i żebra w pozycji neutralnej dla lepszej pracy przepony i centralnej stabilizacji.
Nauczysz się jak rozpoznać kompensacje ruchu w ćwiczeniach wielostawowych, poznasz ich przyczynę oraz jak dopasować narzędzie korygujące.
Dowiesz się jak rozpocząć naukę z systemem stabilizacji core, a także poznasz szeroki przekrój ćwiczeń, które Ci w tym pomogą.
Nauczysz się jak dopasować narzędzia, które korygują nieprawidłową funkcję stawu poprzez techniki ślizgu dwóch elementów kostnych względem siebie w różnych kierunkach, mobilizując przy tym głębokie tkanki z cechami ograniczonej elastyczności.

Mobility

-

Międzynarodowa Akademia Trenerów Personalnych i Instruktorów Fitness. Przekraczaj oczekiwania swoich Klientów!

ProFi Fitness School to Międzynarodowa Akademia Trenerów i Instruktorów Fitness. Ubiegła dekada zaowocowała w Polsce w ponad 9600 przeprowadzonych szkoleń i warsztatów. Do września 2020 roku liczy 21 zorganizowanych edycji Międzynarodowych Konwencji Fitness. ProFi jest liderem na rynku sportowej edukacji. Szkolenia z jakich możesz skorzystać to długie, obszerne i najbardziej nowoczesne systemy kształcenia przyszłych instruktorów fitness i trenerów personalnych, jakie są dostępne na naszym rynku. Jesteśmy tego pewni, ponieważ uczymy najdłużej w Polsce. Od 2003 do 2020 roku do naszej Akademii uczęszczało ponad 35 000 studentów. Zaufało nam tysiące, Ty również zaufaj naszemu doświadczeniu. Sprawdź opinie na nasz temat - wyrób swoją. Ucz się na najwyższym poziomie!

ProFi® to marka znana już nie tylko w Polsce, pracując całym Teamem zapewnia, że doprowadzi Cię wprost do zdobycia potrzebnych umiejętności, aby odnieść sukces. Dbając o najwyższy poziom szkoleń szkoleniowcy, trenerzy i instruktorzy fitness to grono wybitnych, certyfikowanych wysoko wyspecjalizowanych profesjonalistów z krajowym jak i międzynarodowym doświadczeniem.  Przygotowują do pracy na każdym poziomie, bardzo dobrze znając i filtrując na bieżąco potrzeby rynku fitness. 

Jesteśmy wpisani do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem:
2.32/00171/2019