Functional total body with tools

Poznaj nowoczesne podejście do treningu całego ciała, oparte na zasadach funkcjonalnego ruchu. Ten warsztat pokaże Ci, jak przy użyciu prostych przyborów fitness (hantle, gumy powerband i miniband) tworzyć zrównoważone i efektywne bloki treningowe. Dowiesz się, jak łączyć ćwiczenia w logiczne struktury, które rozwijają siłę, stabilność i koordynację, jednocześnie dbając o równowagę między łańcuchami kinematycznymi ciała. Warsztat jest skierowany do wszystkich pasjonatów świadomego ruchu, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę o funkcjonalnym podejściu do treningu.


5 POWODÓW, DLA KTÓRYCH WARTO WYBRAĆ TE WARSZTATY!

Zdobędziesz praktyczne narzędzia, które od razu wykorzystasz w pracy z klientami lub w swoim treningu.
Nauczysz się, jak tworzyć treningi, które naprawdę mają sens – rozwijają ciało harmonijnie, bez zbędnego przeciążania.
Poszerzysz swoje rozumienie funkcjonalnego podejścia do ruchu – opartego na biomechanice, równowadze i naturalnych wzorcach.
Zainspirujesz się nowymi metodami pracy i zwiększysz skuteczność swoich treningów.
Otrzymasz gotowe schematy i inspiracje do budowania własnych, kreatywnych sesji.


CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?

Tworzyć mini bloki treningowe, które wzmacniają ciało w sposób funkcjonalny i zrównoważony.

Dobierać i wykorzystywać małe przybory (np. gumy,hantle) w celu zwiększenia intensywności.
Równoważyć łańcuchy kinematyczne, aby uniknąć przeciążeń i poprawić efektywność ruchu.
Budować spójne i progresywne struktury treningowe dopasowane do różnych poziomów zaawansowania.
Rozwijać świadomość ruchu, kontrolę ciała i płynność wykonania ćwiczeń.

ProFi Academy to Międzynarodowa Akademia Trenerów i Instruktorów Fitness. Ubiegła dekada zaowocowała w Polsce w ponad 15000 przeprowadzonych szkoleń i warsztatów. Do września 2023 roku liczy 21 zorganizowanych edycji Międzynarodowych Konwencji Fitness oraz pierwszą międzynarodową konferencję dla trenerów personalnych i medycznych Medical Trainer Summit . ProFi jest liderem na rynku sportowej edukacji. Szkolenia z jakich możesz skorzystać to długie, obszerne i najbardziej nowoczesne systemy kształcenia przyszłych instruktorów fitness i trenerów personalnych, jakie są dostępne na naszym rynku. Jesteśmy tego pewni, ponieważ uczymy najdłużej w Polsce. Od 2003 do 2024 roku do naszej Akademii uczęszczało ponad 49 000 studentów. Zaufało nam tysiące, Ty również zaufaj naszemu doświadczeniu. Sprawdź opinie na nasz temat - wyrób swoją. Ucz się na najwyższym poziomie!

ProFi® to marka znana już nie tylko w Polsce, pracując całym Teamem zapewnia, że doprowadzi Cię wprost do zdobycia potrzebnych umiejętności, aby odnieść sukces. Dbając o najwyższy poziom szkoleń szkoleniowcy, trenerzy i instruktorzy fitness to grono wybitnych, certyfikowanych wysoko wyspecjalizowanych profesjonalistów z krajowym jak i międzynarodowym doświadczeniem.  Przygotowują do pracy na każdym poziomie, bardzo dobrze znając i filtrując na bieżąco potrzeby rynku fitness

Jesteśmy wpisani do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem:
2.32/00171/2019