KETTLEBELLS BASIC

Szkolenie Kettlebells basic to intensywny warsztat, który pozwoli Ci zrozumieć fundamenty treningu z odważnikami kulowymi – i wykorzystywać je z pełną świadomością w treningu siłowym, wytrzymałościowym i mobilnościowym.Podczas szkolenia poznasz najważniejsze techniki, poznasz zastosowanie kettli w pracy z różnymi grupami klientów i nauczysz się, jak prowadzić zajęcia w sposób bezpieczny, skuteczny i atrakcyjny.

Jakie są zasady bezpiecznej pracy z kettlami i na czym polega specyfika tego sprzętu.
Prawidłowej techniki podstawowych ćwiczeń: swing, goblet squat, clean, press, snatch.
Diagnozować błędy techniczne i poprawiać formę klienta.
Budować progresję ćwiczeń z odważnikami – od początkujących po zaawansowanych.
Dobierać ciężar i planować objętość pracy.
Integrować kettlebels w trening funkcjonalny, obwodowy czy mobilizacyjny.
Tworzyć pełne jednostki treningowe z wykorzystaniem kettli.

ProFi Academy to Międzynarodowa Akademia Trenerów i Instruktorów Fitness. Ubiegła dekada zaowocowała w Polsce w ponad 15000 przeprowadzonych szkoleń i warsztatów. Do września 2023 roku liczy 21 zorganizowanych edycji Międzynarodowych Konwencji Fitness oraz pierwszą międzynarodową konferencję dla trenerów personalnych i medycznych Medical Trainer Summit . ProFi jest liderem na rynku sportowej edukacji. Szkolenia z jakich możesz skorzystać to długie, obszerne i najbardziej nowoczesne systemy kształcenia przyszłych instruktorów fitness i trenerów personalnych, jakie są dostępne na naszym rynku. Jesteśmy tego pewni, ponieważ uczymy najdłużej w Polsce. Od 2003 do 2024 roku do naszej Akademii uczęszczało ponad 49 000 studentów. Zaufało nam tysiące, Ty również zaufaj naszemu doświadczeniu. Sprawdź opinie na nasz temat - wyrób swoją. Ucz się na najwyższym poziomie!

ProFi® to marka znana już nie tylko w Polsce, pracując całym Teamem zapewnia, że doprowadzi Cię wprost do zdobycia potrzebnych umiejętności, aby odnieść sukces. Dbając o najwyższy poziom szkoleń szkoleniowcy, trenerzy i instruktorzy fitness to grono wybitnych, certyfikowanych wysoko wyspecjalizowanych profesjonalistów z krajowym jak i międzynarodowym doświadczeniem.  Przygotowują do pracy na każdym poziomie, bardzo dobrze znając i filtrując na bieżąco potrzeby rynku fitness

Jesteśmy wpisani do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem:
2.32/00171/2019