Mobility czyli Motoryka Podstawowa

Opis kursu Mobility:

Warsztatowe szkolenie Mobility czyli Motoryka Podstawowa to kompleksowe i przekrojowe podejście do tematu zwiększania zakresu ruchu u osób aktywnych fizycznie. Celem szkolenia jest: Przekazanie teoretycznej wiedzy na temat mechanizmów działania ludzkiego organizmu, które wpływają na zakres ruchu w poszczególnych stawach lub ich grupach, Pokazanie praktycznych metod i zasad prowadzenia treningu, bądź jego części, której celem jest poprawa “mobility”.

- Mobility to o wiele więcej niż popularny stretching statyczny. To potężny zbiór metod, zasad i środków budowania stabilności lokalnej i centralnej, a także zwiększania elastyczności mięśni, ścięgien czy torebek stawowych.

- W czasie szkolenia Dr Piotr Koteja, przedstawia w sposób kompleksowy podejście wielu specjalistów w dziedzinie fizjoterapii i przygotowania motorycznego w kontekście kształtowania funkcjonalnych zakresów ruchu. Bazując na swoim wieloletnim doświadczeniu “podaje na tacy” praktyczne rozwiązania, które kursanci mogą błyskawicznie implementować do swoich treningów, niezależnie czy są sportowcami, osobami trenującymi rekreacyjnie czy instruktorami lub trenerami.

- Z tego szkolenia skorzystasz jeśli jesteś: instruktorem fitness, który coraz częściej dostrzega, problemy z ograniczonym zakresem ruchu swoich klientów i chce umieć im pomóc, zwiększając wartość swoich usług trenerem personalnym, który prowadzi osoby z ograniczonymi zakresami ruchu i chciałby usystematyzować swoją wiedzę, stając się jeszcze bardziej skutecznym, sportowcem, który dostrzega pogorszenie zakresów ruchu, w wyniku urazów, przeciążeń bądź intensywnego treningu albo odczuwa dolegliwości bólowe w skrajnych zakresach ruchu. osobą aktywną, która trenując rekreacyjnie boryka się z dyskomfortem lub dolegliwościami bólowymi podczas codziennych aktywności oraz treningów swojej ulubionej dyscypliny.

W tym szkoleniu mogą uczestniczyć:

1. Osoby planujące rozpocząć aktywność fizyczną
2. Osoby aktywne fizycznie
3. Sportowcy
4. Instruktorzy fitness
5. Trenerzy personalni
6. Trenerzy przygotowania motorycznego
7. Trenerzy różnych dyscyplin sportowych

Dlaczego warto skorzystać ze szkolenia Mobility czyli Motoryka Podstawowa?
- Prowadzisz (na sobie lub na kimś) lub pokaże od czego zacząć gdy startujesz dopiero z aktywnością fizyczną.

- Zdobędziesz kompetencje i narzędzia aby podnieść swoje usługi na wyższy poziom.

- Dzięki szkoleniu usystematyzujesz wiedzę dotycząca zwiększania zarkesu ruchu.

- Zrobisz duży krok na przód, ponieważ nie będziesz latami “wymyślać koła na nowo”, dzięki czemu zaoszczędzisz czas, energię oraz pieniądze.

- Unikniesz też wielu błędów, które ja już popełniłem i ślepych zaułków, w których byłem.

- Jeśli borykasz się z bólem układu ruchu, dowiesz się z czego może on wynikać oraz jak metodycznie się z nim uporać.

Mobility

-

Personal Training Academy powstała dzięki połączeniu wiedzy, umiejętności i osobowości specjalistów w swoich dziedzinach. Profesjonaliści, którzy przez lata rozwijali swoją wiedzę i budowali pozycję oraz zyskiwali doświadczenie, występują teraz w roli wykładowców.Z dumą prezentujemy PTA, owoc prawdziwej, czystej pasji do sportu i unikalnej wiedzy. To dopracowana i budowana w wyjątkowym skupieniu reakcja na potrzeby rynku dotyczące szkoleń na najwyższym poziomie, reakcja na powszechną bylejakość i improwizację, którym się sprzeciwiamy. Misją PTA jest zaszczepienie w uczestnikach szkoleń potrzeby świadczeń usług na najwyższym poziomie, którzy później, będąc naszymi absolwentami, będą marką samą w sobie, rozpoznawalną i popularną wśród swoich podopiecznych.