PFS DIETETYKA OSÓB OTYŁYCH I Z NADWAGĄ LIVE

Szkolenie pozwoli uporządkować wiedzę na temat diet redukcyjnych, produktów spożywczych, technologii produkcji, suplementów oraz przedstawi jak połączyć zdobytą wiedzę, by poznać możliwie jak najwięcej możliwości walki z otyłością. Pozwoli znaleźć odpowiedzi na fundamentalne pytania: W jaki sposób podjąć skuteczną walkę z otyłością i jak ją wygrać? Zmiana żywienia, psychiki oraz aktywności. W jaki sposób "ugryźć" problem, który jest plagą naszych czasów!

1. Charakterystyki osób otyłych BMI od 30 do 50+, rodzaje otyłości, dlaczego to najpoważniejsza choroba XXI wieku, czym grozi przewlekła otyłość
2. Tłuszcze - smażenie? surówki? shot z oleju?
3. Tłuszcze – NKT, JNKT czy WNKT - jakie produkty?
4. W jaki sposób poprawić morfologię, hormony i kiedy skorzystać z pomocy endokrynologa?
5. Analiza morfologii
6. Jak rozpoznać jednostki towarzyszące otyłości
7. Dlaczego skuteczna dieta nie kończy się po utracie kilogramów - jak ustabilizować masę ciała
8. Statystyka, skuteczność i efekt jo-jo, rozliczenie diet w dłuższym okresie trwania!
9. Wybór idealnej diety dla konkretnego przypadku - silne i mocne strony diet
10. Diety bogato białkowe, Mono-składnikowe, na celiakię (dieta Samuraja), wegetarianizm, Paleo, 1000 kcal, LCD, VLCD,
11. Diety najczęściej stosowane w otyłości, ich zalecenia, plusy i minusy (w praktyce i teorii)
12. Zespół metaboliczny
13. Nadciśnienie
14. Choroby towarzyszące otyłości - choroby cywilizacyjne
15. Niedoczynność tarczycy
16. Poznasz, jak rozpoznać rodzaj otyłości
17. Problemy podczas długotrwałego odchudzania
18. Zastój masy ciała
19. Problem ze smakiem słodkim
20. Podjadanie
21. Jak nie być głodnym?
22. Jak ujędrnić skórę (dieta + zabieg)?
23. Jak przygotować się do operacji wycinania płata skóry (dieta + psychologia)?
24. Grupy produktów, z których należy korzystać
25. Piramida Pogromcy tłuszczu
26. Jakie proporcje makroskładników dobrać
27. Węglowodany - z jakich produktów je pozyskać
28. Analiza produktów skrobiowych (ryż, ziemniaki, kasze, makarony, chleb)
29. Celuloza i ligniny
30. Białko - ile gram, by nie "zniszczyć" organizmu?
31. Czy aby na pewno tylko białko mięsne - chlorella i spirulina, a może konopia?
32. Ile gram białka na 1 posiłek?
33. W jaki sposób nie zniszczyć idealnej diety?
34. Nie zabijaj witamin, nie utleniaj n-3 (omega-3), nie prześwietlaj polifenoli, nie pogarszaj przyswajalności!
35. Toksyczne działanie światła temperatury i tlenu - na sugerowane, zastosowane produkty w diecie!!
36. Jak połączyć składniki prozdrowotne by potęgowały swoją energię?
37. Suplementacja - jak sprzedawać cukier i mówić, że to suplement?
38. Termogeniki
39. L-karnityna - skuteczność czy zwykły marketing
40. Białko - czy na pewno na masę?
41. Analiza przypadków - przykłady, badania, praktyka,
42. Układanie diet i schematów żywieniowych
43. Jak nie zrobić niedoborów jakościowych?

Nutrition CPD

-

Międzynarodowa Akademia Trenerów Personalnych i Instruktorów Fitness. Przekraczaj oczekiwania swoich Klientów!

ProFi Fitness School to Międzynarodowa Akademia Trenerów i Instruktorów Fitness. Ubiegła dekada zaowocowała w Polsce w ponad 9600 przeprowadzonych szkoleń i warsztatów. Do września 2020 roku liczy 21 zorganizowanych edycji Międzynarodowych Konwencji Fitness. ProFi jest liderem na rynku sportowej edukacji. Szkolenia z jakich możesz skorzystać to długie, obszerne i najbardziej nowoczesne systemy kształcenia przyszłych instruktorów fitness i trenerów personalnych, jakie są dostępne na naszym rynku. Jesteśmy tego pewni, ponieważ uczymy najdłużej w Polsce. Od 2003 do 2020 roku do naszej Akademii uczęszczało ponad 35 000 studentów. Zaufało nam tysiące, Ty również zaufaj naszemu doświadczeniu. Sprawdź opinie na nasz temat - wyrób swoją. Ucz się na najwyższym poziomie!

ProFi® to marka znana już nie tylko w Polsce, pracując całym Teamem zapewnia, że doprowadzi Cię wprost do zdobycia potrzebnych umiejętności, aby odnieść sukces. Dbając o najwyższy poziom szkoleń szkoleniowcy, trenerzy i instruktorzy fitness to grono wybitnych, certyfikowanych wysoko wyspecjalizowanych profesjonalistów z krajowym jak i międzynarodowym doświadczeniem.  Przygotowują do pracy na każdym poziomie, bardzo dobrze znając i filtrując na bieżąco potrzeby rynku fitness. 

Jesteśmy wpisani do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem:
2.32/00171/2019