PFS Zdrowy Kręgosłup Odcinek Szyjny i Piersiowy

Szkolenie PFS Zdrowy Kręgosłup Odcinek Szyjny i Piersiowy jest rozwinięciem wiedzy zdobytej podczas I-go modułu Akademii Zdrowego Kręgosłupa w zakresie profilaktyki i postępowania w treningu zdrowotnym kręgosłupa.

CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?
1. Dowiesz się jak ocenić postawę ciała na potrzeby treningu.
2. Poznasz modyfikacje ćwiczeń specjalistycznych oraz postępowanie w przypadku różnych rodzajów pleców.
3. Zobaczysz jak wykonywać ćwiczenia izometryczne ze sprzętem.
4. Dowiesz się jak planować postępowanie z wadami postawy ciała.
5. Nauczysz się metodyki nauczania oddechu.
6. Poznasz sposób badania zakresu ruchomości odcinka szyjnego i piersiowego.

DLA KOGO PRZEZNACZONE JEST SZKOLENIE?
Dla każdego kto jest gotowy rozpocząć edukację pogłębiającą wiedzę z zakresu profilaktyki zdrowia kręgosłupa.
Wiedza i umiejętności systemu Akademii Zdrowego Kręgosłupa jest niezwykle przydatna w pracy instruktorów siłowni, trenerów personalnych, instruktorów fitness oraz fizjoterapeutów.

TEMATYKA SZKOLENIA
1. Ćwiczenia izometryczne ze sprzętem.
2. Kręgosłup szyjny i kończyna górna - Modyfikacja ćwiczeń i postępowanie w przypadku zniesienia fizjologicznej lordozy odcinka szyjnego.
3. Wskazania i przeciwwskazania w najczęstszych chorobach kręgosłupa piersiowego.
4. Mobilizacje czynne i czynno-bierne kręgosłupa piersiowego.
5. Kręgosłup piersiowy i metodyka prowadzenia ćwiczeń specjalistycznych.
6. Masterclass „Zdrowa Szyja”.
7. Neuromobilizacje kończyny górnej.
8. Zespół skrzyżowania górnego (profilaktyka, rozpoznanie, postępowanie).
9. Ocena postawy ciała na potrzeby treningu.
10. Badanie zakresu ruchomości odcinka szyjnego i piersiowego.
11. Zaawansowana Anatomia palpacyjna i funkcjonalna kręgosłupa (szyjnego i piersiowego).
12. Zaawansowana Biomechanika kliniczna kręgosłupa.
13. Testy posturalne.
14. Wady postawy ciała w kręgosłupie szyjnym i piersiowym.
15. Planowanie postępowania z wadami postawy ciała (case studies).
16. Praca mięśniowo - powięziowa ze sprzętem.
17. Masterclass „Zdrowy Piersiowy”.
18. Modyfikacje ćwiczeń i postępowanie w przypadku pleców okrągłych, okrągło-wklęsłych i płaskich.
19. Metodyka nauczania oddechu.
20. Metodyka nauczania ćwiczeń specjalistycznych, narzędzia, cele, doskonalenie dydaktyki.
21. Trening funkcjonalny i profilaktyka (z użyciem ciężaru ciała, ze sprzętem).
22. Wskazania i przeciwwskazania w najczęstszych chorobach kręgosłupa szyjnego.

Posture Correction

-

Międzynarodowa Akademia Trenerów Personalnych i Instruktorów Fitness. Przekraczaj oczekiwania swoich Klientów!

ProFi Fitness School to Międzynarodowa Akademia Trenerów i Instruktorów Fitness. Ubiegła dekada zaowocowała w Polsce w ponad 9600 przeprowadzonych szkoleń i warsztatów. Do września 2020 roku liczy 21 zorganizowanych edycji Międzynarodowych Konwencji Fitness. ProFi jest liderem na rynku sportowej edukacji. Szkolenia z jakich możesz skorzystać to długie, obszerne i najbardziej nowoczesne systemy kształcenia przyszłych instruktorów fitness i trenerów personalnych, jakie są dostępne na naszym rynku. Jesteśmy tego pewni, ponieważ uczymy najdłużej w Polsce. Od 2003 do 2020 roku do naszej Akademii uczęszczało ponad 35 000 studentów. Zaufało nam tysiące, Ty również zaufaj naszemu doświadczeniu. Sprawdź opinie na nasz temat - wyrób swoją. Ucz się na najwyższym poziomie!

ProFi® to marka znana już nie tylko w Polsce, pracując całym Teamem zapewnia, że doprowadzi Cię wprost do zdobycia potrzebnych umiejętności, aby odnieść sukces. Dbając o najwyższy poziom szkoleń szkoleniowcy, trenerzy i instruktorzy fitness to grono wybitnych, certyfikowanych wysoko wyspecjalizowanych profesjonalistów z krajowym jak i międzynarodowym doświadczeniem.  Przygotowują do pracy na każdym poziomie, bardzo dobrze znając i filtrując na bieżąco potrzeby rynku fitness. 

Jesteśmy wpisani do Rejestru Instytucji Szkoleniowych pod numerem:
2.32/00171/2019