Pilates z małym sprzętem

Informacje

Opis szkolenia

Etap 2 szkolenia Pilates z małym sprzętem - piłeczką easy ball, roller, kołem magic circle oraz taśmą flat band.

Celem szkolenia jest
- zapoznanie, zrozumienie celu każdego sprzętu do Pilates
- wykorzystanie sprzętu do Pilates w celu nauki ćwiczeń z wersji zaawansowanej
- urozmaicenie warsztatu pracy
- wykorzystanie sprzętu w celu zwiększenia stabilizacji, równowagi, mobilności, ale także relaksu i odprężenia
- przełożenie ćwiczeń z reformera na mały sprzęt
- nauka ćwiczeń dających więcej wyzwania, ale też, które ułatwiają prowadzenie i zrozumienie metody Pilates

Po tym etapie szkolenia otrzymasz dyplom uprawniający do prowadzenia treningów z małym sprzętem

Umiejętności

Pilates CPD

Najbliższe szkolenia

Fit Pilates

Placówka szkoleniowa Fit Pilates to miejsce tworzone z pasją, wiedzą i zaangażowaniem. Głównym założeniem jest wyjść poza schemat, poznawać ludzkie ciało oraz jego możliwości.

Misją placówki jest nie tylko przekazanie wiedzy, ale zaszczepienie w przyszłych trenerach chęci do rozwoju, pomocy innym oraz zadbanie o siebie.

Z racji dynamicznych zmian jakie zachodzą w naszym społeczeństwie szkolenia są dostosywane do potrzeb klientów, aby jak najlepiej pomagać swoim podopiecznym.

Szkolenia z zakresu Pilates to nie tylko nauka 34 ćwiczeń jakie zaproponował twórca, ale wiedza z zakresu anatomii, fizjologii, terapia ruchem oraz dostowanie wszystkich ćwiczeń tak, aby nauczać i pomagać innym.