Przygotowanie motoryczne w praktyce

Informacje

Rodzaj szkolenia	Szkolenie teoretyczne-praktyczne
Czas nauczania [godziny zegarowe]	70
Koordynator	Kirszenstein Lukasz
Kurs z egzaminem	Tak
Url	https://academy.setantacollege.com/pl/courses/certificate-in-applied-athletic-performance-polish/
Wymagania wstępne	Kurs obejmuje trzy główne obszary, obejmujące aspekty teoretyczne, praktyczne oraz zarządzanie programem. Każdy temat kursu dostarczy uczestnikowi głębszego zrozumienia w obszarze wydajności sportowej.

Opis szkolenia

Celem kursu jest dostarczenie uczestnikowi zrozumienia zmiennych treningowych o charakterze ostrym wraz z umiejętnościami na poziomie mikro-, mezo- i makrocyklu. Kurs nie jest skierowany do konkretnego sportu i pomoże tym , którzy chcą szkolić zarówno sportowców, jak i ogólną populację.

Tematy poruszane w programie obejmują poniższe zagadnienia:

- Wprowadzenie do anatomii i fizjologii

-Kluczowe zmienne w treningu oporowym

-Wprowadzenie do prędkości maksymalnej, przyspieszania i zwalniania

-Wprowadzenie do zwinności

- Rozwój wytrzymałości

- Testy sprawnościowe

- Projektowanie i periodyzacja programu

Umiejętności

Specialized Courses CPD

Najbliższe szkolenia

Nazwa Szkolenia	Data	Szkoleniowiec	Cena	Miasto	Rejestracja
Przygotowanie motoryczne w praktyce		Kirszenstein Lukasz	995	Online	REJESTRACJA

Setanta College Polska

Szkoła dąży do zapewnienia studentom specjalistycznych kursów, studiów licencjackich oraz magisterskich i doświadczenia edukacyjnego opartego na najwyższej jakości, oraz postępowego nauczania prowadzącego do większej specjalizacji, świadomości i zrozumienia wraz z silną komponentą praktyczną tychże kursów.

Nasza misja polega na dostarczaniu edukacji, praktycznych zastosowań i wnikliwego spojrzenia na problemy przygotowania motorycznego redefiniującym branżę edukacyjną na poziomie lokalnym i globalnym.

Naszym celem jest udostępnienie specjalistycznej wiedzy w praktyce branżowej i wzbogacanie bazy wiedzy o nowatorskie spojrzenie na temat przygotowania motorycznego, aby przyczynić się do szybszego rozwoju wiedzy z zakresu przygotowania motorycznego i ludzkiego „performance”.