Specjalista Ruchu

Kurs w formie hybrydowej - 16 godzin stacjonarnie i 17 godzin online.
🔍 FUNKCJONALNY SCREENING I DIAGNOSTYKA RUCHOWA
➡ Nauczysz się szybkiej i skutecznej oceny wzorców oraz zasobów ruchowych.
➡ Poznasz zasady indywidualizacji i dopasowania planu treningowego do potrzeb podopiecznego.
➡ Dowiesz się, jak tworzyć trening oparty o realne możliwości i powiązania łańcuchów powięziowo-mięśniowych, a nie „checklisty ćwiczeń”.

⚙️ METODYKA TRENINGU FUNKCJONALNEGO
➡ Zrozumiesz filozofię „funkcja ponad ćwiczenie”.
➡ Nauczysz się dobierać zadania ruchowe rozwijające konkretną funkcję.
➡ Odkryjesz, jak poprawiać jakość ruchu, zachowując mapę strategii funkcjonalnych.
🌀 WSZECHSTRONNE WZORCE RUCHOWE
➡ Nauka płynnych, wielopłaszczyznowych i dynamicznych ruchów bez „sztywnych schematów”.
➡ Połączenie biomechaniki z naturą ruchu i nowoczesnymi metodami treningu.
➡ Ćwiczenia, które rozwijają motorykę, zapobiegają kontuzjom i budują funkcję.
⚡ OPTYMALIZACJA RUCHU W ŻYCIU I SPORCIE
➡ Jak przenieść sprawność z sali treningowej do codziennego życia i sportu.
➡ Proste korekty techniki ruchu, które zwiększają efektywność i bezpieczeństwo.
💥 PODSTAWY PLYOMETRII I BALISTYKI
➡ Nauczysz się akumulować i oddawać energię w różnych płaszczyznach.
➡ Poznasz zasady wprowadzania treningu eksplozywnego i balistycznego w bezpieczny sposób.
🧍‍♂️ MOVEMENT & GIMNASTYKA FUNKCJONALNA (NOWOŚĆ!)
➡ Praca z naturalnymi wzorcami ruchowymi: pełzanie, rotacje, przetaczania, flow.
➡ „Movement games” – gry i zabawy ruchowe rozwijające świadomość ciała i adaptacyjność.
➡ Elementy Play-Fight – bezpieczna konfrontacja, kontrola siły i reakcji.
➡ Integracja gimnastyki, zwierzęcego ruchu i płynnych przejść w treningu.

🎓 DODATKOWO OTRZYMASZ:
📘 Dostęp do 7 modułów kursu online „SPECJALISTA RUCHU”
📗 E-book z teorią, ćwiczeniami i gotowymi schematami pracy

Akademia Move Therapy to nowoczesna placówka szkoleniowa kształcąca trenerów personalnych, trenerów medycznych i motorycznych, terapeutów ruchowych, fizjoterapeutów oraz dietetyków. Tworzymy przestrzeń rozwoju dla specjalistów, którzy chcą budować swoje kompetencje w oparciu o wieloletnie doświadczenie ekspertów, aktualną wiedzę naukową i interdyscyplinarne podejście do pracy z człowiekiem. Oferujemy kursy stacjonarne oraz nowoczesną platformę edukacyjną z szeroką bazą specjalistycznych szkoleń prowadzonych przez lekarzy, fizjoterapeutów, trenerów medycznych, personalnych i motorycznych, dietetyków oraz praktyków różnych dziedzin pracy ze zdrowiem, ruchem i sprawnością. Akademia Move Therapy to miejsce dla profesjonalistów, którzy chcą rozwijać się na najwyższym poziomie i korzystać z nowoczesnej, praktycznej edukacji.