Adrian Sekrecki

Od najmłodszych lat uwielbiałem sport i starałem się zawsze, aby był on integralną częścią mojego życia. Przez 12 lat grałem w piłkę nożną, a w wieku 18 lat pierwszy raz poszedłem na siłownię i jest to do dzisiaj mój drugi dom.
Osobiście interesuję się głównie treningiem siłowym opartym na wolnych ciężarach oraz ćwiczeniach wielostawowych. Jednak w pracy z Wami opieram się na holistycznym podejściu oraz indywidualizacji treningu. Każdy z nas jest inny i ja jako osoba programująca Wasze treningi i rozwój muszę uwzględnić to, jakie macie cele, wiek, doświadczenie treningowe, przebyte urazy oraz ogólny stan organizmu. Tylko takie całościowe podejście w połączeniu z Waszym zaangażowaniem gwarantuje sukces. W mojej pracy z Wami staram się być nie tylko trenerem, ale i partnerem w treningu. Dzięki profesjonalizmowi, zaangażowaniu oraz oddaniu wykonywanym obowiązkom staram się Wam zapewnić poczucie bezpieczeństwa. W naszej współpracy jest miejsce na wymagania, ale i wzajemny szacunek.