Aleksandra Szmidt

Cześć!

Jestem trenerem personalnym oraz certyfikowanym trenerem kobiet w ciąży i po porodzie.

Swoją przygodę ze sportem zaczęłam, jeszcze jako dziecko, od jazdy konnej. Z czasem pojawiło się zainetresowanie sportami siłowymi, dwubojem olimpijskim, mobilnością, brazylijskim jiu-jitsu - polubiłam sport tak bardzo, że zdecydowałam się połączyć pracę z pasją.
Współpracuję z ciężarnymi oraz kobietami, które chcą wrócić do sprawności po porodzie, a także z osobami, które pragną poczuć się lepiej we własnym ciele. W pracy stawiam na indywidualne podejście do klienta, otwartą głowę i uśmiech 😃

 

Chcesz zacząć swoją przygodę ze sportem?
Zmagasz się z bólem pleców, szyi czy kolan i szukasz metod na lepsze samopoczucie?
Jesteś w ciąży i chciałabyś nadal pozostać sprawna, a po porodzie bezpiecznie wrócić do formy?
A może ćwiczysz już od jakiegoś czasu, ale nie wiesz, jak podnieść jakość swoich treningów i poprawić wyniki?

Jeśli na któreś z pytań odpowiedziałeś/-aś twierdzącą - nie czekaj i napisz do mnie .