Anna Jarek

Certyfikowanym Instruktorem Fitness jestem od niedawna, ukończyłam kurs, który zakończył egzaminami: teoretycznym i praktycznym, w tym egzaminami międzynarodowymi REP-s Polska  otrzymując wynik pozytywny lecz pasjonatką

fitnessu  jestem od ponad 20 lat :).

Sport od zawsze był i jest ntegralną częścią mojego życia. Już jako dziecko jeździłam na nartach, uczestniczyłam w amatorskich zawodach narciarskich (to były pierwsze kroki kształtowania  dolnych partii mięśniowych ;)), ponad to grałam w piłkę ręczną.



Dalekie wycieczki rowerowe również nie są mi obce, pływam, jeżdżę na rolkach, łyżwach

no i  jak wcześniej wspominałam, gdy tylko spadnie śnieg zapinam narty i szusuję :)) - to wszystko daje mi ogromną radość.

Przywiązuję największą uwagę na poprawną technikę wykonywanych ćwiczeń, na ich różnorodność oraz moc. Jednym słowem jestem zwolenniczką zajęć wzmacniających całe ciało, poprawiających naszą kondycję oraz wydolność.

Najważniejsze dla mnie będzie to, kiedy to właśnie Osoba wychodząca z moich zajęciach wyjdziesz właśnie z maksymalnym Uśmiechem, któryda Jej mega energię na kolejny, być może ciężki dzień w szkole, pracy czy nawet domu.

Na co dzień jestem zwykłym pracownikiem biurowym trenującym przez 8 godzin dziennie palce rzeźbiąc ich mięśnie  za pomocą klawiatury

komputerowej :)  oraz podobno"niezwykłą"-  jak to określają nasze dzieci - Mamą.

Zapraszam do mnie razem stworzymy niezły Team 😊

Anna Jarek