Anna Paśdzior

Cześć ;)

Moje zainteresowanie fitnessem zaczęło się w zaciszu domowym, gdzie jako nastolatka wzraz z siostrą zaczęłyśmy ćwiczyć korzystając z dostępnych filmów w internecie. Zafascynowana zdrowym stylem życia podjęłam studia na kierunku dietetyka kliniczna na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Następnie ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego w Katowicach z tytułem magistra: trener osobisty z dietetyka sportową. W trakcie studiów zaczęłam regularnie odwiedzać salę fitness jako uczestniczka różnych zajęć wzmacniających, mentalnych i tanecznych. Jako instruktor prowadzę FBW, interwały, tabatę oraz zdrowy kręgosłup. Czerpię ogromną radość i energię ze wspólnych treningów i jednocześnie dzielę się swoją wiedzą i umiejętnościami, które stale rozwijam na kursach.

Ukończone kursy:

• Fitness w ciąży i po porodzie; Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach (2021)
• Fitness Zdrowy Kręgosłup; Akademia Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu (09-10.04.2022)
• Kurs instruktora fitness; Akademia RockFit Katowice (2023)
• Full Body Workout; Profi Fitness School (04-05.03.2023)
• Stretching instructor; Profi Fitness School (19-20.08.2023)

Fitness Conferences Stretching Strengthening