Anna Zając
Informacje
Witam Cię.
Dziękuję, że Jesteś :)
Trenerka, Coach, Mentorka
Nazywam się Anna Zając i jestem mistrzynią holistycznego podejścia – z pasji i wieloletniego doświadczenia.
Jako trenerka personalna, coach i mentorka wspieram kobiety w dbaniu o swoje ciało, odkrywaniu wewnętrznej harmonii i życia w zgodzie ze sobą.
W swojej pracy łączę trening personalny, jogę, pilates, coaching, oddech i rozwój osobisty oraz duchowy z metodami takimi jak Access Bars, MTVSS, Suma Zerowa Traum, Access Facelift, Reiki i masaż twarzy anti-aging.
Wierzę, że ciało, umysł i dusza mówią jednym językiem, a moją misją jest przypominać kobietom o ich naturalnej mocy do kreowania życia pełnego spokoju, lekkości i spełnienia.
Zapraszam na :
Stronę internetową annazajac.eu
Instagram coach.zdrowia.kobiet
FB https://www.facebook.com/CoachZdrowiaKobietAnnaZajac
Google https://g.co/kgs/fsnxyS
Zapraszam również na moje artykuły w REPs Polska oraz myover40, Regiment - fundacja dla kobiet, Mama Du:
https://myover40.pl/blog/potrzeby-i-ich-rola-w-zyciu
https://myover40.pl/blog/lepsze-zdrowie-w-kilku-krokach-nawyki-dnia-codziennego
https://myover40.pl/blog/czym-jest-motywacja
https://myover40.pl/blog/potrzeby-i-ich-rola-w-zyciu
https://myover40.pl/blog/czym-jest-intencja
https://myover40.pl/blog/odejdz-od-komputera-i-zrob-te-proste-cwiczenia
https://myover40.pl/blog/zdrowy-kregoslup
https://repspolska.pl/wiadomosci/blog-reps/stres
https://repspolska.pl/wiadomosci/blog-reps/intencja
https://myover40.pl/blog/pragniesz-cieszyc-sie-zyciem-cz-2
https://myover40.pl/blog/pragniesz-cieszyc-sie-zyciem-cz1
https://myover40.pl/blog/jak-uzyskac-spokoj-wewnetrzny
https://myover40.pl/blog/trening-w-kuchni-czy-to-mozliwe
https://myover40.pl/blog/jak-automatycznie-zredukowac-stres
https://mamadu.pl/150721,czym-jest-buggy-gym-ciekawa-aktywnosc-dla-mam-z-malymi-dziecmi
Gotowa na zmany?
Napisz lub zadzwoń.
annazajac.kontakt@gmail.com
790 720 693
Kwalifikacje
| Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
|---|---|---|
| Personal Trainer | EQF 4 | 2024-11-21 |
| Teacher REPs | EQF 5 | 2024-11-21 |
| Yoga Instructor | EQF 4 | 2024-11-21 |
| Gym Instructor and Fitness Trainer | EQF 3 | 2024-11-21 |
| Senior Specialist | EQF 4 | 2024-11-21 |
Umiejętności
Szkolenia CPD
| Nazwa Szkolenia | Data | CPD |
|---|---|---|
| Pilates & small equipment | 18.11.2024 | 8 |
| TRENER PRZYGOT. MOTORYCZNEGO | 18.11.2024 | 8 |
| STRETCHING | 18.11.2024 | 12 |

Kontakt
Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza: