Anna Zając

Informacje


Witam Cię.

 

Dziękuję, że Jesteś :)

 

 

Trenerka, Coach, Mentorka

 

Nazywam się Anna Zając i jestem mistrzynią holistycznego podejścia – z pasji i wieloletniego doświadczenia.

Jako trenerka personalna, coach i mentorka wspieram kobiety w dbaniu o swoje ciało, odkrywaniu wewnętrznej harmonii i życia w zgodzie ze sobą.

 

W swojej pracy łączę trening personalny, jogę, pilates, coaching, oddech i rozwój osobisty oraz duchowy z metodami takimi jak Access Bars, MTVSS, Suma Zerowa Traum, Access Facelift, Reiki i masaż twarzy anti-aging.

 

Wierzę, że ciało, umysł i dusza mówią jednym językiem, a moją misją jest przypominać kobietom o ich naturalnej mocy do kreowania życia pełnego spokoju, lekkości i spełnienia.

 

 

Zapraszam na :

 

Stronę internetową annazajac.eu

Instagram coach.zdrowia.kobiet

FB https://www.facebook.com/CoachZdrowiaKobietAnnaZajac

Google https://g.co/kgs/fsnxyS

Zapraszam również na moje artykuły w REPs Polska oraz myover40, Regiment - fundacja dla kobiet, Mama Du:

 

https://myover40.pl/blog/potrzeby-i-ich-rola-w-zyciu

 

https://myover40.pl/blog/lepsze-zdrowie-w-kilku-krokach-nawyki-dnia-codziennego

 

https://myover40.pl/blog/czym-jest-motywacja

 

https://myover40.pl/blog/potrzeby-i-ich-rola-w-zyciu

 

https://myover40.pl/blog/czym-jest-intencja

 

https://myover40.pl/blog/odejdz-od-komputera-i-zrob-te-proste-cwiczenia

 

https://myover40.pl/blog/zdrowy-kregoslup

 

https://repspolska.pl/wiadomosci/blog-reps/stres

 

https://repspolska.pl/wiadomosci/blog-reps/intencja

 

https://myover40.pl/blog/pragniesz-cieszyc-sie-zyciem-cz-2

 

https://myover40.pl/blog/pragniesz-cieszyc-sie-zyciem-cz1

 

https://myover40.pl/blog/jak-uzyskac-spokoj-wewnetrzny

 

https://myover40.pl/blog/trening-w-kuchni-czy-to-mozliwe

 

https://myover40.pl/blog/jak-automatycznie-zredukowac-stres

 

https://mamadu.pl/150721,czym-jest-buggy-gym-ciekawa-aktywnosc-dla-mam-z-malymi-dziecmi

 

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02x76CjKWRyVbsLbpWd1Pn4qdLep664TFFyyhcsTvfGYT599fRV8xAYQEuMmGnWj56l&id=100064488024517

 

Gotowa na zmany? 

Napisz lub zadzwoń.

annazajac.kontakt@gmail.com

790 720 693 

 

Kwalifikacje


Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Personal Trainer EQF 4 2024-11-21
Teacher REPs EQF 5 2024-11-21
Yoga Instructor EQF 4 2024-11-21
Gym Instructor and Fitness Trainer EQF 3 2024-11-21
Senior Specialist EQF 4 2024-11-21

Umiejętności


Pilates CPD Specialized Courses CPD Stretching

Szkolenia CPD


Nazwa Szkolenia Data CPD
Pilates & small equipment 18.11.2024 8
TRENER PRZYGOT. MOTORYCZNEGO 18.11.2024 8
STRETCHING 18.11.2024 12

Kontakt


Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość