Barbara Anna Buszkiewicz

 

 

Od 2015 roku trenuję pole dance oraz jogę – to moje ukochane formy pracy z ciałem. Jestem certyfikowaną trenerką, a wiedzę zdobytą podczas szkoleń wykorzystuję w pracy z ruchem funkcjonalnym oraz bezpiecznym, świadomym ruchem.

 

Moimi głównymi obszarami pracy są pole dance, joga, mobility oraz ćwiczenia kalisteniczne. Fascynuje mnie świadomy ruch, budowanie siły z wykorzystaniem własnego ciała oraz poprawa zakresów ruchu w sposób naturalny i zrównoważony.

 

W swojej pracy stawiam na kontrolę, jakość ruchu oraz zdrowe fundamenty, które pozwalają rozwijać się zarówno sportowo, jak i artystycznie.

 

EN

 

I have been training pole dance and yoga since 2015 – these are my favorite forms of movement and bodywork. I am a certified trainer, and the knowledge gained through various courses and trainings is the foundation of my work with functional, safe, and conscious movement.

 

My main areas of focus include pole dance, yoga, mobility, and calisthenics. I am deeply interested in conscious movement, building strength using one’s own body, and improving range of motion in a natural and balanced way.

 

In my work, I prioritize control, movement quality, and strong, healthy foundations that support both artistic and athletic development.