Barbara Ligarska

Informacje

Jestem personalną trenerką medyczną, aktywnie działam jako instruktor fitness i obecnie studiuję na kierunku Fizjoterapia.

Prowadzę zajęcia ukierunkowane na kształtowanie sylwetki oraz ogólną mobilność i funkcjonalność ciała. Ze szczególnym zamiłowaniem prowadzę treningi przeznaczone dla osób cierpiących na przeciążeniowe dolegliwości bólowe narządu ruchu.

Fascynuje mnie działanie układów powięziowo-mięśniowych w ludzkim ciele oraz dolegliwości psychosomatyczne

Kwalifikacje

Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor EQF 3 2022-09-27
Personal Trainer EQF 4 2022-10-03
Group Fitness Instructor EQF 3 2023-12-30

Umiejętności

Fitness Conferences

Szkolenia CPD

Nazwa Szkolenia Data CPD
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 12.02.2023 20
EU4YA by tiguar 2023 15.07.2023 8

Kontakt

Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość