Bartosz Rakowski

W StrongMove łączę dwa światy: siłę i wytrzymałość. To nie przypadkowe zestawienie, a przemyślana strategia która pozwala osiągnąć więcej, ryzykując mniej.

 

• Trening personalny · Pełne skupienie na Twoich potrzebach i celach. Praca nad sprawnością, siłą, transformacje sylwetkowe.

• Trening hybrydowy · Połączenie siły i wytrzymałości.

• Trening medyczny · Wsparcie przy dolegliwościach bólowych, kontuzjach, rekonwalescencji po operacjach oraz korekcji wad postawy.

• Trening biegowy · Kompleksowe przygotowanie biegowe. Od szybkich 400m, przez maraton aż po ultramaratony.

• Trening funkcjonalny · Wsparcie dla uprawianej dyscypliny sportowej.

• Trening trójbojowy · Nauka podstaw i doskonalenie techniki.

• Praca z osobami 40/50/60+ · Bezpieczny, efektywny i dostosowany trening, uwzględniający specyfikę oraz regenerację dojrzałego organizmu.

 

Zapraszam do zapoznania się z pełną oferta na stronie https://strongmove.pl/