Damian Grimling

Informacje


Trener z pasją do ruchu i zdrowego stylu życia – w każdym wieku. Regularnie trenuję do startów w zawodach typu IronMan, trenując bieganie, rower i pływanie.

 

Specjalizuję się nie tylko w budowaniu formy, ale i w regeneracji oraz odżywianiu – wiem jak zdrowo zgubić kilogramy (sam zrzuciłem 25 kg), nie traca przy tym formy i chęci do życia. Ciało ma nam służyć jak najdłużej, jak najlepiej.

 

Pomagam zarówno osobom młodym, jak i tym 50+, które chcą zadbać o siebie i wzmocnić swoje zdrowie na długie lata.

 

Maratończyk, Triathlonista, Iron Man 🏊🚴🏃

Poza tym: Rodzic 🧘🏻‍♂️❤️, Partner 👨🏻‍🤝‍👩🏻❤️, Przedsiębiorca 👔

 

Jeszcze wiecej: https://linktr.ee/gremsiu

Kwalifikacje


Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor and Fitness Trainer EQF 3 2024-12-12
Personal Trainer EQF 4 2025-01-15
Anatomy and Physiology EQF 2 2025-01-15

Kontakt


Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość