Daria Biskup-Kozik

Informacje

Jestem trenerem personalnym, specjalizuję się w "prostowaniu i uruchamianiu", moim konikiem jest poprawa ruchomości, wzmacnianie ciała, korekta wad postawy. Potrafię również zadbać o wzrost Twoich mięśni. Do każdego treningu przygotowuję się indywidualnie, nikogo nie traktuję szablonowo.

Moi klienci cenią mnie za kreatywność, kulturę osobistą i umiejętność motywowania. Mam dużą wiedzę z zakresu anatomii funkcjonalnej, stretchingu, treningu siłowego kobiet, pilatesu z użyciem drobnego sprzętu i innych. Ukończyłam szereg szkoleń i wciąż chcę poszerzać wiedzę.
Bardzo lubię pracę z ludźmi, czuję satysfakcję, kiedy po godzinie ze mną klient jest zmęczony, ale zrelaksowany i pełen pozytywnej energii.

 

Moim hobby są podróże. Ale nie bez znaczenia jest, iż czerpię niekłamaną przyjemność z nauki nowych ćwiczeń, nieznanych mi dotychczas metod treningowych, stretchingowych oraz pracy z własnym ciałem.

 

Kwalifikacje

Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor EQF 3 2022-12-13
Personal Trainer EQF 4 2022-12-13

Umiejętności

Nutrition CPD Theoretical Fitness Fitness Conventions

Szkolenia CPD

Nazwa Szkolenia Data CPD
... 25.11.2022 2
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 09.12.2022 2
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 13.12.2022 7

Kontakt

Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość