Dawid Kuźmiński
Informacje
Cześć! Nazywam się Dawid i od 3 lat prowadzę treningi personalne, a od roku posiadam międzynarodowy certyfikat REPs Polska. W sumie przeprowadziłem już poand 2000h treningów oraz mam ponad 40 zadowolonych klientów. Specjalizuję się w pomocy w odchudzaniu, a następnie zwiększaniu masy mięśniowej i kształtowaniu sylwetki. Dodatkowo fakt, iż sam musiałem przejść aż 4 operacje kolan, a po nich 4 udane rehabilitacje (obecnie robię przysiad ze 170 kg na plecach), sprawił, że potrafię również pomóc osobom po podobbnych trudnościach.
A tutaj więcej o mojej sportowej historii 😊:
Trenuję od 4 roku życia. Zaczęło się od judo, które równocześnie trenowałem z pływaniem, gimnastyką artystyczną, a nastepnie doszła do tego jeszcze piłka ręczna. To właśnie ta ostatnia stała się moją miłością, której dedykowałem moje kolejne 8 lat od 11 roku życia. W wieku lat 15 zaczęła się moja przygoda z siłownią - traktowałem ją jako narzędzie przydatne do piłki ręcznej. Niestety 4 kontuzje kolan w ciągu 4 lat, które skończyły się 4 operacjami, wyeliminowały mnie z tego sportu w wieku 19 lat. Trening siłowy był jednak dla mnie na tyle ciekawy, że od 15 roku życia cały czas się w nim kształciłem. Ostatecznie w wieku 20 lat postanowiłem zostać trenerem i zrobiłem kurs. Ponieważ jednak życie sportowca płynie mi we krwi, musiałem sobie znaleźć nowy sport, nowe wyzwanie - padło na trójbój siłowy. Zacząłem go trenować w wieku 22 lat i planuję zostać w nim mistrzem Polski. Ambitnie albo wcale 😉
Kwalifikacje
| Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
|---|---|---|
| Anatomy and Physiology | EQF 2 | 2026-02-20 |
| Gym Instructor and Fitness Trainer | EQF 3 | 2026-02-20 |
| Personal Trainer | EQF 4 | 2026-02-20 |
