Dawid Lenart

Cześć 👋

 

Jeśli jesteś na początku swojej treningowej drogi i nie wiesz, jak ułożyć skuteczny trening ani od czego zacząć — jesteś w dobrym miejscu.

 

Pomogę zbudować Ci zdrową, sprawną sylwetkę, która idzie w parze z lepszym samopoczuciem i stylem życia — nie z chwilową motywacją 💪

 

Stawiam na proste, skuteczne rozwiązania, oparte na treningu siłowym, świadomym ruchu i realnych nawykach. Bez skrajności, bez presji. Każdy plan dopasowuję do Twoich możliwości, celu i codziennego życia.

 

Co oferuję?

 

✅️ Bezpłatne konsultacje – żeby poznać Twoje potrzeby i ustalić najlepszą drogę do celu 

 

✅️ Treningi personalne 1:1 – indywidualna praca nad techniką, siłą i sylwetką 

 

✅️ Prowadzenie online – stała opieka, plan treningowy, korekty i kontrola progresu 

 

✅️ Wsparcie żywieniowe / plany dietetyczne – proste zasady, które da się utrzymać na co dzień 

 

 

Moim celem nie jest tylko zmiana wyglądu, ale trwała przemiana stylu życia: więcej energii, lepsze zdrowie i pewność siebie. Pracuję zarówno z osobami początkującymi, jak i tymi, które chcą uporządkować trening i wejść na wyższy poziom.

 

Zrób pierwszy krok i umów się na darmową konsultację 📩 

 

576966645