Dominik Gęsiarz

tech. mgr inż  Dominik Gęsiarz

PERSONAL TRAINER, BODYBUILDING INSTRUCTOR, MENAGER GYM FITNESS TAURUS & SPA

Od najmłodszych lat przejawiałem zamiłowanie do sportu. Od tamtej pory poszerzam swoją wiedzę z zakresu ćwiczeń, dietetyki i suplementacji w kulturystyce. Zdobyte doświadczenie, wiedzę staram się przekazywać w jak najprostszy i najbardziej zrozumiały sposób. Dzięki swojemu doświadczeniu pomogę Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę, poprawić kondycję oraz koordynację ruchową. Zwracam szczególną uwagę na technikę, sposób oraz prawidłowe wykonanie ćwiczeń, ponieważ bezpieczeństwo jak i efektywność treningowa jest moim priorytetem. Moją postawą motywuję ludzi do działania, odżywiania i zdrowego stylu życia. Układając program treningowy, biorę pod uwagę indywidualne oczekiwania, preferencje jak i możliwości fizyczne oraz przeciwwskazania zdrowotne. W swoją pasję wkładam całe serce, uśmiech i zastrzyk pozytywnej energii.

Uczestnik wielu kongresów oraz seminarów w Polsce. m.in Konferencja PEI - Passion, Education, Inspiration, Body Challenge - Mauricz, Akademia Trenera - Body Life,  FIWE 2016 Team Activlab, ESP WROCŁAW 2017 Team Activlab. 

Seminaria m.in Sebastian Goszcz, Kasia Figuła ( Mentor TP ), Med Food Bydgoszcz, Mauricz Training Center. 

2012 rok - Polska Akademia Sportu - Instruktor Kulturystyki Lev 1 - Warszawa 

2013 rok - Certyfikat Treningu Funkcjonalnego z rekwizytami - Warszawa 

2013 rok - Certyfikat uczestnictwa w Akademii Trenera Body Life - Warszawa 

2014 rok - Warszawska Akademia Sportu - Trener Personalny Lev 2 - Warszawa 

2016 rok - Certyfikat uczestnictwa w Kongresie Body Challenge Sport and Nutrition - Warszawa 

2016 rok - Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu Technogym Academy - Sprzedaż Treningów Personalnych - Warszawa 

2017 rok - Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu Mobility - korekta i poprawa wzorców ruchowych

2017 rok - Certyfikat uczestnictwa w szkoleniu BlackRoll – Prewencja urazów układu ruchu w sporcie

2017 rok - Pozyskiwanie Klientów na treningi personalne – Katarzyna Figuła Mentor PT

2018 rok - Certyfikat Międzynarodowego Trenera Personalnego Lev 3 i 4 - World Trainer Academy

2018 rok - Trening medyczny - Akademia Mistrzostwa Sportowego Wrocław 

2019 rok - Anatomy trains structure and function - Akademia AthleticoMed

2020 rok - Biomechanika - kolano, stopa oraz staw skokowy - NEXT Generation Performance - Karol Szapel

2021 rok - Terapeuta Ruchowy - Reha Academy

2022 rok - Studia Podyplomowe Fizjoterapia w Sporcie - Wyższa Szkoła Rehabilitacji

2022 rok - Trening w bólu dolnego odcinka pleców - Marek Bis, Jakub Surmacz 

2023 rok - Przygotowanie motoryczne a MTB - TFS - Artur Hryszko

2023 rok - Szkolenie pt. Programowanie treningowe odpowiadające potrzebom naszych podopiecznych - Konrad Topolski 

2024 rok - Szkolenie Pt. Aktywne Biodro - Łukasz Stołowski 

2025 rok - Szkolenie z oddechu - Sandra Osipiuk-Sienkiewicz

2026 rok - Nawywki to sukces w treningu personalnym - Praktyczna Strona treningu - Artur Mohr

 

 

 

W związku z brakiem czasu ( na siedzenie przy komputerze ),  zainteresowanych proszę o kontakt telefoniczny ( nie e-mail ). Pozdrawiam Serdecznie. 

 

Contact data:

PHONE:                            +48694046813