Dominik Trojan-Zakrzewski

Mam na imię Dominik i mam 24 lata. Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z międzynarodowymi kwalifikacjami GSA (Global Sport Academy) oraz REPs (Register of Exercise Professionals).

 

Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat – przez wiele lat trenowałem lekką atletykę, co dało mi solidne podstawy w zakresie motoryki, wytrzymałości i techniki ruchu. Dziś łączę wiedzę zdobytą na bieżni z nowoczesnymi metodami treningu siłowego, funkcjonalnego i sylwetkowego.

 

Pracuję z osobami, które:

 

• chcą poprawić sylwetkę,
• zbudować siłę i kondycję,
• pozbyć się bólu pleców i poprawić postawę,
• wracają do formy po przerwie lub kontuzji.

 

 

Do każdego podopiecznego podchodzę indywidualnie – bo Twój cel to mój priorytet.

 

 

 

📍 Specjalizacje:

 

• Trening siłowy i funkcjonalny
• Kształtowanie sylwetki (redukcja, masa)
• Trening wytrzymałościowy i atletyczny
• Współpraca z osobami początkującymi