Edyta Plizga
Informacje
Cześć!
Nazywam się Edyta Plizga, jestem trenerem personalnym i instruktorem fitness od 2016 r.
Specjalizuje się w prowadzeniu treningów personalnych. Pracuje z kobietami które chcą wrócić do formy po ciąży (zmagają się z problemami nietrzymania moczu, rozstępem mięśni brzucha), osobami z wadami postawy, dziećmi, sportowcami oraz osobami chcącymi wymodelować swoją sylwetkę.
Każdy z Nas jest inny i ma inny cel, dlatego wymaga indywidualnego spojrzenia oraz planu treningowego dopasowanego do możliwości i potrzeb.
Jako trener przede wszystkim zwracam uwagę na poprawność wykonywania ćwiczeń, dzięki której pozbywamy się dolegliwości, poprawiamy postawę, a utracone kilogramy nazywam efektem ubocznym tej pracy.
Mój plan - Twój efekt
Formę robi się na lata a nie na lato.
Zapraszam na trening.
Kwalifikacje
Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
---|---|---|
Group Fitness Instructor | EQF 3 | 2022-11-28 |
Gym Instructor | EQF 3 | 2022-11-28 |
Personal Trainer | EQF 4 | 2022-11-28 |
Umiejętności
Szkolenia CPD
Nazwa Szkolenia | Data | CPD |
---|---|---|
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 24.01.2023 | 8 |
Kurs pierwszej pomocy online | 24.01.2023 | 4 |
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 19.02.2023 | 8 |
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 20.03.2023 | 8 |
Kontakt
Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza: