Edyta Plizga

Informacje

Cześć! 

Nazywam się Edyta Plizga, jestem trenerem personalnym i instruktorem fitness od 2016 r.

Specjalizuje się w prowadzeniu treningów personalnych. Pracuje z kobietami które chcą wrócić do formy po ciąży (zmagają się z problemami nietrzymania moczu, rozstępem mięśni brzucha), osobami z wadami postawy, dziećmi, sportowcami oraz osobami chcącymi wymodelować swoją sylwetkę. 

Każdy z Nas jest inny i ma inny cel, dlatego wymaga indywidualnego spojrzenia oraz planu treningowego dopasowanego do możliwości i potrzeb.

Jako trener przede wszystkim zwracam uwagę na poprawność wykonywania ćwiczeń, dzięki której pozbywamy się dolegliwości, poprawiamy postawę, a utracone kilogramy nazywam efektem ubocznym tej pracy. 

Mój plan - Twój efekt

Formę robi się na lata a nie na lato. 

Zapraszam na trening. 

Kwalifikacje

Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor EQF 3 2022-11-28
Group Fitness Instructor EQF 3 2022-11-28
Personal Trainer EQF 4 2022-11-28

Umiejętności

REPs KONFERENCJE Pierwsza Pomoc

Szkolenia CPD

Nazwa Szkolenia Data CPD
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 24.01.2023 8
Kurs pierwszej pomocy online 24.01.2023 4

Kontakt

Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość