Ewa Sośniak

Mentorka Dorostanu Kobiet,

fizjoterapeutka, coach zmiany stylu życia, pasjonatka zdrowego odżywiania, psychopedagog

 

Moim celem jest inspirowanie do świadomej pracy z ciałem i umysłem, opartej na nauce, samoregulacji i trwałej zmianie nawyków. Skupiam się na praktycznych metodach wspierania regeneracji ciała i umysłu oraz budowania ich równowagi i odporności.

 

Łączę wiedzę z zakresu fizjologii, fizjoterapii, psychologii oraz nauk o zdrowiu, tworząc treści i warsztaty rozwojowe dla kobiet pragnących poprawić jakość życia, zwiększyć energię i motywację oraz odzyskać wewnętrzny spokój.

 

 

Prywatnie – kobieta inspirująca inne kobiety, mama przedszkolaka, w ciągu 12 miesięcy schudłam 20 kg przywracając swoje ciało i umysł do kobiecej równowagi, wyeliminowałam chorobę Hashimoto, insulinooporność, hipoglikemię reaktywną, stany lękowe i depresyjne. Dzięki tym zmianom podniosłam znacząco jakość życia, codziennej motywacji, energii i jakość relacji.