Górny Sławomir

Witam,

Mam 57 lat. Od ponad 50 lat zajmuję się sportem. Swój pierwszy trening jaki przeprowadziłem osobiście był w wieku 14 lat, był to trening karate (wywodzę się ze środowiska sztuk walki). Od roku 1981 byłem jednym z pionierów tańca Break dance w Polsce. Startowałem też w kulturystyce do 80 kg. 

Z wykształecenia jestem: nauczycielem wychowania fizycznego AWF Warszawa, fizjoterapeutą PWSM Podkowa Leśna i osteopatą - Medycyna osteopatyczna na MUM Warszawa (obecnie Warszawska Akademia Medyczna WAM).

Moją największą pasją jest odżywianie, którym zajmuję się już od 14 roku życia. Prowadzę również wykłady na ten temat pt. "Odżywianie-inne spojrzenie". Prezentuję głównie własne pionierskie doświadczenia w tej dziedzinie opierając się na badaniach które każdy może wykonać w zaciszu domowego laboratorium jakim jest kuchnia :-)

Z dostępnych mi wiadomości stosuję również pionierskie podejście do pracy z klientem, opieram się na opracowanej przez siebie metodzie pracy na sarkomerach mięśniowych. Wykorzystując do tego celu autorskie badanie klienta w klasie antropometrii i klasyfikacji antropometrycznej. Co daje mi większą ekonomię pracy z klientem i tym samym lepsze efekty.

Oczywiście jako osteopata wykorzystuję elementy treningu kinetycznego w celach terapeutycznych czy korekcie dysfunkcji fizycznych.