Hubert Adamiec

Jestem trenerem personalnym, który pomaga budować silną, estetyczną sylwetkę oraz poprawiać sprawność i jakość ruchu w bezpieczny, przemyślany sposób. Pracuję zarówno z osobami początkującymi, jak i z tymi, które trenują od lat, ale chcą wejść na wyższy poziom lub uporządkować swój trening. Stawiam na indywidualne podejście, poprawną technikę ćwiczeń i stopniową progresję, dzięki czemu moi podopieczni osiągają realne i trwałe efekty bez przeciążeń i kontuzji. Każdą współpracę zaczynam od analizy celów, możliwości oraz ograniczeń, a trening traktuję nie tylko jako narzędzie do zmiany sylwetki, ale również do poprawy zdrowia, postawy i pewności siebie. Uczę świadomego treningu i tłumaczę, dlaczego dane rozwiązania działają, aby efekty nie kończyły się wraz z ostatnią sesją. Jeśli szukasz trenera, który prowadzi konkretnie, logicznie i z nastawieniem na długofalowe rezultaty