Justyna Wenecka

Informacje

Justyna to medyczna trenerka personalna, edukatorka i twórczyni metody treningowej Absolute Body Control, która oferuje spersonalizowane prowadzenie treningowe o globalnym zasięgu. Jej specjalizacja obejmuje dostarczanie interesujących rozwiązań dla osób rozpoczynających swoją przygodę z bezpieczną i skuteczną aktywnością ruchową, uwzględniając indywidualne ograniczenia fizyczne, zaburzenia mentalne, urazy, kontuzje, choroby metaboliczne czy autoimmunologiczne. Dodatkowo, Justyna angażuje się w pracę z osobami, które dbają o swoje zdrowie psychiczne oraz kondycję umysłu, tworząc przestrzeń, w której wspólnie rozwijają świadomość i praktyki poprawiające samopoczucie psychiczne.

W ofercie współpracy indywidualnej znajdziesz prowadzenie treningowe 1:1,  plany treningowe do samodzielnej realizacji oraz plany żywieniowe. W treściach szeroko dostępnych online, tj. webinary, eBooki czy plany dedykowane poszczególnym ograniczeniom i celom, otrzymujesz konkretne rozwiązania dla najczęściej zgłaszanych przez klientów problemów zdrowotnych. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i wsparciu Justyny, klienci mogą zadbać o siebie w zaciszu własnego domu lub podczas podróży, a to wszystko w poczuciu komfortu, poszanowania dla prywatności i z oszczędnością cennego czasu (nie musisz nigdzie jechać i się przygotowywać).

Justyna dzieli się swoimi przemyśleniami z poznawania różnych kultur i miejsc, również w zakresie sportu. Za darmo możesz przesłuchać jej podcast, do którego zaprasza interesujących gości z całego świata w kontekście tematyki zdrowego stylu życia. Stanowi to cenne źródło wiedzy i inspiracji dla osób poszukujących różnorodności i motywacji w swoich treningach oraz ciekawy sposób bliższego poznania Justyny.

Ciągła edukacja, zamiłowanie do czytania, podróży, wcześniejsze doświadczenia życiowe oraz zawodowe w obszarze zarządzania globalnymi markami i wieloletnie doświadczenie w pracy z ludzkimi problemami, tworzą unikalne podejście Justyny jako trenerki. Dzięki temu i opiece, jaką otrzymasz, będziesz w stanie spojrzeć na swój styl życia i nawyki z szerszej perspektywy, poznasz różne punkty widzenia i przetestujesz różne rozwiązania, a to stanowi gratkę dla każdego, kto ceni sobie różnorodność i kreatywność.

Justyna jest przekonana, że spersonalizowane podejście do klientów jest kluczowe a zdrowy styl życia jest jedyną drogą do pełnego satysfakcji i spełnienia życia. Jej treści i produkty są silnie dedykowane dla każdego, kto szuka dopasowanego do siebie intymnego doświadczenia treningowego i relacji stanowiącej odmianę w bezosobowym świecie.

Skontaktuj się z Justyną, jeśli masz w sobie głęboką motywacją do zmiany.



_______________

JUSTYNA WENECKA
trenerka medyczna, egzaminatorka, szkoleniowiec, ambasadorka Reps Polska w Portugalii
wenecka.com
kontakt@wenecka.com

Kwalifikacje

Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor EQF 3 2021-09-14
Personal Trainer EQF 4 2022-05-25
Examiner REPs GYM Instructor & Personal Trainer EQF 6 2022-10-14
Teacher EQF 5 2022-10-14
Senior Fitness/PT Specialist EQF 4 2022-10-14
Medical - Movement Therapy Trainer EQF 5 2023-12-04

Umiejętności

Fitness Conventions Functional Training Specialized Courses CPD Mobility Stretching Senior Citizen Trainer Yoga CPD Fitness Conferences

Szkolenia CPD

Nazwa Szkolenia Data CPD
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 30.11.2021 20
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 06.04.2022 20
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 06.04.2022 1
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 26.04.2022 20
myover40 INSTRUCTOR 14.10.2022 16
MYOVER40® SZKOLENIOWIEC 14.10.2022 26
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 14.10.2022 2
REPs PRELEGENT KONFERENCYJNY 20.03.2023 8
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 22.05.2023 8
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 24.10.2023 4
REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ 06.12.2023 0
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE 06.12.2023 4

Kontakt

Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość