Katarzyna Okopna

Jestem certyfikowaną trenerką personalną z aktywną akredytacją REPs Polska. Specjalizuję się w treningu siłowym oraz hipertroficznym, którego celem jest budowanie silnego, sprawnego i zdrowego ciała. 

Sport jest obecny w moim życiu od dzieciństwa – przez lata grałam w piłkę nożną, a także amatorsko w siatkówkę oraz tenisa ziemnego. To doświadczenie nauczyło mnie dyscypliny, konsekwencji i świadomej pracy z własnym ciałem. 

W pracy z podopiecznymi stawiam na indywidualne, bezpieczne podejście oparte na poprawnej technice i stopniowym progresie. Zależy mi na tym, aby trening był nie tylko skuteczny, ale również dopasowany do możliwości i celu danej osoby. Pomagam moim podopiecznym budować pewność siebie, lepszą formę i długofalowe efekty, które przekładają się na codzienne funkcjonowanie.