Katarzyna Rydwelska

Absolwentka Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego i Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku o kierunku wychowanie fizyczne.

Od dziecka sportowe ADHD.

Na pytanie „kim chcesz zostać kiedy dorośniesz?”, bez wahania padała odpowiedź „nauczycielem WFu”. Poniekąd marzenie zostało spełnione, a prowadzenie zajęć zamieniło się w pasje. Nauczycielem ostatecznie nie zostałam, z różnych życiowych powodów ;P 
Na poważnie przygoda ze sportem zaczęła się od startów w zawodach fitness z sukcesami, takimi jak tytuł Mistrzyni Europy i Polski federacji IFF, czy udział w Mistrzostwach Świata w latach 2003-2008.
Instruktorka fitness od 2004 roku. Wielką miłością są od zawsze zajęcia choreograficzne, szczególnie step i dance, a od kilku lat – dużo spokojniejsze jak zdrowy kręgosłup, flow, balance. Ostatnio również trening funkcjonalny. 

Od października 2021 prowadzę swój klub fitness - Lirio- find your balance