Konrad Żelazny
Informacje
Certyfikowany trener personalny z akredytacją reps.
Konrad pasjonuje się sportem od wielu lat. Jego przygoda z aktywnością fizyczna zaczęła się od le parkour. Hobbistycznie trenuje trial rowerowy, wspinaczkę i kick boxing. W treningach z podopiecznymi zwraca szczególną uwagę na prawidłową postawę ciała, prawidłowe napięcie mięśniowe i poprawny oddech. Zdrowie stawia na pierwszym miejscu, dlatego jego motto brzmi "Wygląd idzie w parze ze zdrowiem". Bezpieczeństwo na treningach jest dla niego bardzo ważne.
Doświadczenie:
- Trener personalny
- Stretching przy biurkach
- Trener EMS
Ukończone kursy i szkolenia:
- Trójbój siłowy
- Stabilizacja i balans
- Kettlebells mastercalss 1
- Kettlebells w sztukach walki
- Przygotowanie motoryczne Moduły: 1,2,3,4
- Bułgarian bag
Kwalifikacje
| Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
|---|---|---|
| Gym Instructor and Fitness Trainer | EQF 3 | 2020-05-07 |
| Personal Trainer | EQF 4 | 2020-05-07 |
| Group Fitness Instructor | EQF 3 | 2024-07-08 |
| Teacher REPs | EQF 5 | 2025-04-04 |
Umiejętności
Szkolenia CPD
| Nazwa Szkolenia | Data | CPD |
|---|---|---|
| ZDROWY KRĘGOSŁUP – TRENING MEDYCZNY | 27.05.2020 | 35 |
| BLACKROLL BASIC | 27.05.2020 | 35 |
| PFS Yoga Flows | 27.05.2020 | 0 |
| SZKOLENIE TECHNIKI POWIĘZIOWE | 27.05.2020 | 0 |
| PFS CROSS TRAINING | 08.07.2024 | 12 |
| TRENING FUNKCJONALNY | 08.07.2024 | 12 |
| Step Instructor poziom 1 | 08.07.2024 | 8 |
| Full Body Workout | 08.07.2024 | 12 |
| PFS Body&Mind | 08.07.2024 | 6 |
| Kształtowanie kobiecej sylwetki | 08.07.2024 | 0 |
| UKŁADANIE I ANALIZA PLANÓW TRENINGOWYCH POZIOM 2 | 08.07.2024 | 7 |
| REPs KURSY W POLSCE I ZA GRANICĄ | 24.07.2024 | 102 |
Kontakt
Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza: