Łukasz Długoński

Informacje

Jeżeli tu trafiłeś, to znaczy, że chcesz zmienić swoje życie, a ja jestem w stanie Ci pomóc!

Niezależnie od Twojego CELU ( sylwetka, siła, wytrzymałość ) nie zostaniesz niewolnikiem treningów, diety ani żadnych innych czynności.

To co mnie wyróżnia to przekazanie Ci patentu na ZDROWY STYL ŻYCIA.

Ile jesteś w stanie wytrzymać na diecie, trenować monotonnie lub powielać treningi „mistrzów”, których nie jesteś w stanie poprawnie technicznie wykonać. Takie podejście prowadzi do frustracji, depresji no i podnosi poziom kortyzolu . I tak wrócisz do swoich starych nawyków.

KLUCZ, który Ci przekażę to wiedza jaką zastosujesz każdego dnia by ŻYĆ ZDROWO.

Wspólnie osiągniemy Twój cel, zwiększymy pewność siebie, poprawimy samopoczucie, sylwetkę, siłę, wytrzymałość oraz przede wszystkim nauczysz się jak zdrowo żyć.

Mój autorski pomysł bazuje na treningach nakierowanych na Twoje cele oraz DIECIE ROŚLINNEJ pozbawionej mięsa i produktów pochodnych. Aczkolwiek nie zamykam się tylko na jeden sposób.

Dlaczego warto mi zaufać?

- Każdy trening dostosowywany jest do indywidualnych możliwości oraz CELÓW

- Udowodnię Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych

- Każdy trening to 100% dobrze wykorzystanego czasu

- Zapewniam zróżnicowane treningi

- Autorskie podejście do żywienia oparte na diecie WEGAŃSKIEJ

Sport jest obecny z moim życiu od zawsze. Jestem absolwentem PROFI FITNESS SCHOOL, która posiada akredytację REPs Polska, spełniające najwyższe międzynarodowe standardy. REPs Polska jest pełnoprawnym członkiem ogólnoświatowej Federacji Fitness International Confederation of Registers for Exercise Professionals (ICREPs).

MOJE DYPLOMY:

Dyplom PFS® Gym Instructor

Dyplom PFS® Personal Trainer

Dyplom Blackroll® Workshop

Kwalifikacje

Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Instruktor siłowni EQF 3 2021-04-29
Trener personalny EQF 4 2021-04-29

Kontakt

Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza:

Imię i nazwisko
E-mail
Wiadomość