Łukasz Dziennik
Informacje
Nazywam się Łukasz Dziennik i od 2016 roku pracuję jako trener personalny. Jestem instruktorem trójboju siłowego, instruktorem kettlebell oraz trenerem przygotowania fizycznego, specjalizującym się w treningu siłowym i poprawie kondycji.
Prowadzę trening personalny w Bydgoszczy zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych sportowców. Pomagam w redukcji wagi, budowaniu siły, poprawie mobilności oraz przygotowaniu do startów w zawodach.
Od 2009 roku rozwijam swoją wiedzę w zakresie treningu, żywienia i suplementacji, a od 2014 roku regularnie uczestniczę w kursach, szkoleniach i warsztatach związanych z aktywnym trybem życia. Dzięki temu oferuję profesjonalne, bezpieczne i skuteczne podejście dostosowane do potrzeb każdego klienta.
Kwalifikacje
Nazwa Kwalifikacji | EQF | Data |
---|---|---|
Gym Instructor and Fitness Trainer | EQF 3 | 2019-12-20 |
Personal Trainer | EQF 4 | 2019-12-17 |
Umiejętności
Szkolenia CPD
Nazwa Szkolenia | Data | CPD |
---|---|---|
REPs KONWENCJE, KONFERENCJE | 25.05.2020 | 35 |
Dietetyka sportowa | 08.03.2021 | 8 |
DIETETYKA SPORTOWA ON-LINE | 08.03.2021 | 4 |
ANATOMIA I FIZJOLOGIA | 01.12.2023 | 8 |
Kontakt
Zachęcamy do kontaktu z trenerem/instruktorem. W tym celu prosimy o użycie poniższego formularza: