Łukasz Hartka

Informacje


Jako trener personalny, z ogromną pasją i zaangażowaniem podchodzę do każdego treningu – zarówno własnego, jak i moich podopiecznych. Regularność, dyscyplina i motywacja to fundamenty, na których opieram swoją pracę. Sam trenuję 5-6 razy w tygodniu, łącząc intensywne zajęcia crossfit i trening funkcjonalny z ćwiczeniami na estetykę sylwetki.
Moje sesje to coś więcej niż tylko wysiłek fizyczny – dbam o to, by każdy trening rozwijał siłę, wytrzymałość, zwinność i równowagę, a także budował sprawność w życiu codziennym. Dzięki mojej towarzyskiej naturze potrafię stworzyć motywującą, przyjazną atmosferę, co sprawia, że trening staje się przyjemnością.
Jeśli szukasz trenera, który pomoże Ci osiągnąć swoje cele w zdrowiu i kondycji – zapraszam do współpracy! Razem stworzymy skuteczny plan działania.

 

Kwalifikacje


Nazwa Kwalifikacji EQF Data
Gym Instructor and Fitness Trainer EQF 3 2024-09-18
Personal Trainer EQF 4 2024-09-18

Umiejętności


Kettlebells

Szkolenia CPD


Nazwa Szkolenia Data CPD
PFS Kettlebells Poziom I 09.12.2024 6